夏季宝宝发烧全攻略：宝宝发烧饮食与护理指南

夏天宝宝发高烧，父母们心急如焚，担心宝宝高烧不退，也不知道该采取什么退烧方式。别急，现在就让我来为您介绍一下夏天宝宝发高烧的医护方法。

一、用温开水擦拭协助退烧

夏天小孩发烧后，我们需要采用科学的退烧方式。根据宝宝的高烧程度不同，选择合适的方案。例如，如果小孩发烧在38度以下，那么就可以采用温开水擦拭协助宝宝退烧。父母们需要准备一盆温开水，一条纯棉毛巾，将纯棉毛巾浸湿，然后用纯棉毛巾擦拭敖包的腋下以及大腿内侧和颈部部位。擦拭的时间控制在十分钟左右。通过擦拭宝宝身体，帮助宝宝排热。除了使用温开水擦拭的方式，还可以结合医用冰袋冰敷或者使用退烧贴的方式，帮助宝宝更快退烧。在为宝宝的身体降温时，必须注意少用酒精降温的方式。酒精降温容易造成小孩的毛细血管扩张，引起不良病症。

二、服用退烧药协助退烧

药物治疗是父母们的无奈选择。药品毕竟可能对身体不好，但是当宝宝的体温过高，物理降温方法已经无济于事时，我们只能选择药物降温的方法了。当宝宝的体温在38度以上，那么我们就建议宝宝服用内服的退烧药或者选择肛门塞剂进行退烧。

三、注意宝宝房间的通风

当宝宝发高烧时，必须注意让宝宝多休息。宝宝发烧的身体需要排热。因此，建议给宝宝穿上较为宽松的衣服裤子，不能用褥子盖着宝宝。房间必须注意多通风，流通的气体才能帮助宝宝更快尽快恢复。如果夏天太热了想要吹空调的话，必须注意管控空调房间的温度，最好设定在27度左右。

四、让宝宝补充充足的水分

小孩发烧后，必须出汗排热。出汗后就需要立即补充水分。宝宝的身体已经与发烧疾病进行斗争，当然也是需要水的协助。立即补充水分的方式有很多，例如让宝宝多喝汤，还可以喝温开水。

五、为发高烧的宝宝适度穿衣服

针对发高烧的宝宝，穿衣服选择要适度。宝宝在服用治疗发烧的药物以后，可能会一直出汗，这就是身体的排热过程。小孩发烧时，要留意少让宝宝穿较为厚的衣服。建议宝宝穿比较宽松透气性的衣服裤子就可以。所有中药都有三分毒，服药可能会出现不良反应。那么，小孩子发烧吃什么好？

1、香蕉苹果：在小孩发烧时可以服用，能提升小孩胃口，补充水份。主要功效是润肠。香蕉苹果是属于寒性特性的水果，而平性和寒性特性的水果有非常好的退烧功效，发烧的小孩吃苹果可以补充身体缺乏的营养元素。

2、荸荠：可以清目退翳，治痔疮，排便郁血。防止流脑，高血压，可辅助治疗慢性气管炎、吐浓痰。荸荠是凉性食物，既可清热利湿，又可补充维生素，对于发烧前期的患者有很好的退烧功效。

3、苹果：苹果是属于平性的水果，而平性和寒性特性的水果有益于退烧，又可以补充丰富的营养元素。孩子发烧吃水果有利于补充水份，具有降温的功效。

4、草莓苗：香甜可口，十分美味，还具备非常好的下火作用。中医认为吃草莓可以降火、清暑、退热、除烦。

5、梨：梨性凉，味甘，能生津止渴、清热解毒、止咳化痰，适合风寒感冒、发烫、口口渴、咳嗽痰黄等病症。