鱼肝油补充：婴儿喂养的科学与益处

许多父母已经选择让他们的婴儿服用预防佝偻病症状的浓缩鱼肝油。然而，许多家长并不清楚如何选择合适的制剂。浓缩鱼肝油有两种类型，第一种是历史悠久的老配方，维生素A和D的含量比为10∶1，也就是说，每毫升的浓缩鱼肝油含有5万单位的维生素A和5000单位的维生素D。对于孩子来说，每天必须摄入1000~1500单位的维生素D，相当于每天摄入3~4单位的维生素A。如果使用这种老配方，每天服用3滴鱼肝油，即摄入400~500单位的维生素D，而摄入的维生素A是维生素D的4~5倍。

为了克服这种老配方的缺点，有些父母会选择在鱼肝油中添加半注射维生素D3(15万单位)，这样可以调节维生素A和D的比例为3∶1。这种混合制剂每天只需要服用1滴，即摄入1600单位的维生素A和600单位的维生素D，既能预防佝偻病症状，又可以避免摄入过量的维生素A。

另外，近年来新生产的浓缩鱼肝油，维生素A和D的含量比为3∶1。对于孩子来说，每天只需要服用4滴，即摄入1200单位的维生素A和400单位的维生素D，不仅可以满足孩子日常的维生素D需求，而且不容易导致维生素A中毒。

因此，父母们应该选择给孩子服用新制剂，以确保他们的孩子得到足够的维生素D，同时避免摄入过量的维生素A。

本文由来自生育帮