夫妻如何备孕才能生出龙凤胎？什么姿势能生出龙凤胎？

　　【夫妻如何备孕才能生出龙凤胎？什么姿势能生出龙凤胎？】5种助孕方法包括服用叶酸、增加荷尔蒙、吃药、做试管婴儿、与有双胞胎基因的人结婚等。此外，备孕夫妇还可以掌握一些有助于增加受孕几率的姿势，并注意一些备孕技巧。需要注意的是，目前还没有任何一种方法可以让女性获得100%的受孕几率，以上所有的助孕方法也只能在一定程度上增加受孕几率，所以备孕期间不要有太大的压力。

　　很多夫妻都想生一对双胞胎或者龙凤胎，然而正常女性每个月只排出一个成熟的卵子，所以龙凤胎自然受孕的概率很低，但是掌握了龙凤胎秘诀，也可以一儿一女一次性搞定。其实，目前并没有一种方法能让女性百分百生下龙凤胎，只要备孕女性通过服用叶酸、增加激素、服用促排卵药物、做试管婴儿、与拥有双胞胎基因的人结婚等方法，就能有效提高生下龙凤胎的几率，具体分析如下：

　　1、服用叶酸：叶酸片具有促进排出的作用，可以辅助排出完美的卵细胞，还可能增加排卵的次数，不仅可以提高怀孕的几率，还能提高怀上龙凤胎的几率，所以备孕的女性可以在怀孕前三个月开始吃叶酸片;。

　　2、增加激素：备孕女性可以多吃小麦、茴香、大蒜、洋葱、葵花籽、黑米、芝麻、燕麦、芹菜、大米、绿豆芽等富含植物雌激素的食物，可以促使垂体前叶分泌促性腺激素，从而会增加生宝宝的概率。

　　3、服用促排卵药物： 来曲唑、枸橼酸氯米芬等促排卵药物可以促进优势卵泡的发育，提高生宝宝的几率，但促排卵药物中有一定量的生长激素成分，可能会对人体产生影响，因此需要在医生的指导下服用;。

　　4、做试管婴儿：试管婴儿胚胎移植可以移植多个胚胎，这样可以大大提高怀上龙凤胎的几率，但是这种方式并不是100%成功的，可以自然受孕的女性不建议做试管;

　　5、和双胞胎结婚：根据科学研究发现，生龙凤胎有一定的遗传基因因素在里面，如果夫妻双方有一方携带龙凤胎基因，那么怀上龙凤胎的几率会比没有龙凤胎的几率高四分之一。

　　对于很多备孕的夫妻来说，除了掌握一些比较科学的生宝宝方法之外，还应该注意每次同房的姿势，这样有助于提高怀上宝宝的几率，比如说女方在排卵期可以采取胸肘位，下面就是具体的同房时的注意事项：

　　1、选择在排卵期同房的最佳时间，可以在每天早上6到7点用体温计测量体温，并用曲线记录下来，这样有助于监测排卵日期，而对于月经周期准确的女性来说，一般在月经周期的第14天左右同房即可受孕;。

　　2、有些女性可能会出现子宫后位或者前位的现象，所以有时候需要采取后入或者臀部垫上的方式，这样有利于受精卵的形成，从而可以提高受孕的几率。

　　3、同房的时间可以适当延长，比如同房的时候前戏要做足，这样有助于男女双方充分释放荷尔蒙，精子的数量也会随之增加，女性怀孕的几率也会变大。

　　一般来说，自然受孕双胞胎的成功概率几乎是没有的，虽然饮食、运动、保养可以提高精子和卵子的质量，但是除了药物之外，是不可能自然受孕双胞胎的，而且受孕双胞胎并不是一件好事，很可能会加重女性怀孕的风险。