备孕期想生儿子有没有方法？科学备孕生男孩的方法有哪些

　　【备孕期想生儿子有没有方法？科学备孕生男孩的方法有哪些】生男生女的概率都是50%，但是如果能够掌握一定的方法，就可以提高y精子的活力，提高生男孩的概率。一般来说，如果夫妻双方可以保持规律作息、良好饮食习惯、调理碱性体质、算好排卵日期等，生男孩的概率就比较大。不过，需要注意的是，生男生女不一定，即使可以做好充足的准备，也有可能会生下女孩。

　　从医学角度来说，生男生女与精子的性染色体有关，从受精卵结合开始，性别已经固定，胎儿的性别几率均为50%，即使通过人为的方式进行备孕，也是无法提高生男孩概率的，不过如果夫妻备孕前做好生男孩的科学方法，那么也是可以在一定程度上提高生男孩几率的，具体有哪些方法，可以参考下列内容：

　　1、保持规律作息

　　保持规律作息有利于提高生男孩的几率，避免熬夜每天睡很晚、起很晚的，要每天固定的起床和睡觉时间，这样可以帮助身体建立规律的生物钟，保证睡眠质量，从而提升自身健康水平，这样有利于精子和卵子的健康，不仅可以提高怀孕的几率，还能提高怀男孩的几率。

　　2、良好饮食习惯

　　无论是男性还是女性在备孕生男孩期间，的饮食首先就要注意均衡饮食，这样才能保证精子和卵子质量，从而提高生男孩的几率，比如每日三餐定时定量，并且保证充足营养，少吃或不吃零食，以免过度摄入高油脂、高盐分或高糖分的食物，不利于血糖稳定，从而影响精子和卵子的发育，继而不利于生男孩。

　　3、调理碱性体质

　　由于男性Y精子更适合在碱性环境存活，因此备孕生男孩的夫妻就很有必要调理碱性体质了，这样有利于促进Y精子与卵子结合，而调理碱性体质的方法有饮食调整，比如豆类、蔬菜、水果、鲜牛奶、谷物、茶、海带、海藻、酵母等能提高身体碱性环境的食物。

　　4、算好排卵日同房

　　排卵时间同房可以有效提高生男孩的几率，这是因为Y精子存活时间只有24小时左右，为了保证在与卵子结合前，Y精子没有身亡，那么女性一定要算好排卵日的同房时间，这样才能让卵子在排卵日有更大的几率与Y染色体结合，从而提高备孕生男孩的几率。

　　以上就是备孕生男孩的科学方法分享了，有需要的备孕夫妻可以作为参考，除此之外，高质量的、和谐的性生活能增强怀男孩的几率，同时男女双方都年轻，那么身体状态好，精子卵子有活力，此时生男孩的几率比较大，因此建议大家想要男孩，一定要趁早。