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紧急避孕的原理是通过大量的孕激素和雌激素来干扰卵子的分泌，从而达到避孕的效果。所以女性服用后禁止食用富含激素的食物，避孕药是激素类药物，对身体伤害很大。所以女性要尽量少吃这种药，必要时注意饮食。
吃完避孕药千万别碰这5种食物
服用避孕药后可能出现恶心、呕吐等不良反应。为了减少其他不良反应，我们必须清楚地知道它的禁忌食物，以下五种食物不能碰：
1、含激素的食物：避孕药本身含有大量的孕激素和雌激素，其目的是阻止卵巢分泌卵子，使其与精子结合。所以，如果同时服用激素类食物，可能会导致体内激素含量过高，产生一些负面影响，起不到避孕的作用;
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2、活血食物：常见的有生姜、山楂、西红柿、洋葱、柠檬、莲藕、桃子等。活血类食物会加快血液流动，让避孕药的药效发挥得更快，可能会带来一些严重的影响;
3、寒性食物：寒性食物不能吃，如冷冻食品或海鲜。否则会对子宫造成二次伤害，增加子宫负担，对女性健康造成危害;
4、辛辣食物：体内激素平衡被打破。如果再吃一些辛辣的食物，女性的肠胃和子宫都会受到不同程度的影响，导致身体出现各种后遗症;
5、酒精：服用避孕药后，体内激素平衡被破坏。这个时候喝酒会给身体造成负担，对肾脏等器官都有影响，所以吃了避孕药以后千万不要喝酒。
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服用避孕药物后，如果想让其药效发挥作用，就要注意服药的注意事项。服药后，患者空腹两小时，有利于药物的吸收，当患者服药后出现月经延迟时，一定要查血或尿绒毛膜促性腺激素，以确定是否怀孕。
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如何选择合适的避孕方式
在近些年有很多女性因为意外怀孕而选择无痛人流终止妊娠，无痛人流对女性的身体伤害是极其大的，因此对于女性朋友来说，如果暂时没有怀孕的打算，就要让自己做好避孕措施，而生活中有各种各样的避孕方式，女性可以根据自己的身体情况来选择合适自己的避孕方式。
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序号
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避孕方法
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介绍
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1
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节育环
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节育环是目前比较常用的一种避孕方式，由于节育环可以达到长久避孕，而在想要怀孕的时候只要到妇科将节育环取下就能够受孕，对身体不会有什么影响，而且它的避孕成功率达到99%。
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2
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避孕套
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避孕套的避孕成功率达到90%，避孕套也是目前很多夫妻比较常用的一种避孕方式，不过由于现在很多商家为了吸引更多的消费者，在制作避孕套的时候会添加各种不同的成分，而这些添加的成分很容易让女性患上妇科疾病，另外有些女性的阴道比较干涩，容易让女性的阴道受到刺激而发生疼痛，另外避孕套会有一定的厚度，会让双方在性爱有时候会感觉到有阻碍。
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3
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口服避孕药
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口服紧急避孕药是夫妻在进行性生活的时候避孕失败的补救方法，所以紧急避孕药不能够经常服用，经常服用会让女性身体内的内分泌出现紊乱，从而导致女性的卵巢功能受到影响。
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4
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安全期避孕
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安全期避孕法是通过计算每个月的生理周期来达到避孕的效果，由于每个女性每个月都要经历月经期，排卵期和安全期，所以女性会在安全期进行性生活，在安全期进行性生活能够达到避孕的效果，但是由于女性的排卵期会受到环境气候以及身体的影响而发生变化，因此安全期并不完全安全。
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5
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体外射精避孕
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体外射精避孕也是一种比较常见的避孕方法，主要是在进行性生活的时候男性如果想要射精就及时将阴茎拔出在体外射精，虽然这样不会将精子射入到女性阴道内，但是在性交的过程中男性会因为兴奋而让自己分泌出一些前列腺液，而这些前列腺液中含有一定的精子，如果女性正处于排卵期就很容易出现受孕。
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