新手孕妈必看：从孕早期到分娩，孕期检查全流程避坑指南！
2026-02-12 09:04:56
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孕育新生命是充满期待与惊喜的旅程，却也因陌生流程让不少新手孕妈忐忑，孕期检查是守护母婴健康的关键防线，提前了解各阶段重点、避开常见误区，能让产检更从容。本文按孕周梳理全流程，助你稳扎稳打度过孕期。
一、孕早期（1-12周）：确认妊娠，奠定健康基础
孕早期是胚胎发育关键期，需快速确认妊娠状态、排查风险，避免盲目焦虑或遗漏检查。
| 孕周 | 核心检查项目 | 避坑要点 |
|---|---|---|
| 5-6周 | 血HCG、孕酮检测，阴道/腹部B超 | 别等停经超1个月才查 ，太早B超可能看不到孕囊；血检无需空腹，结果需结合临床判断。 |
| 7-8周 | B超查胎心胎芽 | 阴超无需憋尿更清晰 ，怕痛可选腹超但需憋尿；若未见胎心别慌，可能是排卵晚，遵医嘱复查。 |
| 11-13⁺⁶周 | NT检查、血常规、尿常规、肝肾功能 | NT需 严格卡孕周 ，过早过晚都影响准确性；抽血前可少量进食，避免低血糖。 |
二、孕中期（13-28周）：系统筛查，锁定结构异常
孕中期胎儿进入稳定生长期，需完成关键排畸检查，同时关注孕妈基础指标，预防妊娠并发症。
| 孕周 | 核心检查项目 | 避坑要点 |
|---|---|---|
| 15-20周 | 唐氏筛查/无创DNA/羊水穿刺 | 唐筛 准确率约60%-70% ，高风险需进一步做无创或羊穿；高龄或高危建议直接选无创。 |
| 20-24周 | 大排畸B超（系统超声） | 需 提前预约 ，检查时宝宝体位不佳可走动唤醒；无需空腹，穿宽松衣物方便露肚。 |
| 24-28周 | 糖耐量试验（OGTT） | 检查前 连续3天正常饮食 ，当天空腹抽第1管血；喝糖水时慢饮，1小时内不剧烈活动。 |
三、孕晚期（29-40周）：密切监测，迎接分娩
孕晚期胎儿体重快速增长，需关注胎动、胎位及孕妈身体负荷，降低早产、难产风险。
| 孕周 | 核心检查项目 | 避坑要点 |
|---|---|---|
| 29-32周 | 小排畸B超、血常规、尿常规 | 小排畸重点看 胎儿生长发育速度 ，若偏小需加强营养；尿蛋白阳性警惕子痫前期。 |
| 33-36周 | 胎心监护、GBS筛查 | 胎心监护 选宝宝活跃时段 ，若胎动少可吃点甜食再测；GBS阳性需分娩时用抗生素防感染。 |
| 37周后 | 每周产检（胎心监护、B超评估） | 见红或规律宫缩及时就诊 ，不必等满40周；B超估重仅作参考，实际体重以出生为准。 |
四、贯穿全程的通用避坑法则
- 记录产检档案 ：用笔记本或APP整理报告，复诊时主动出示，避免重复检查。
- 理性看待指标波动 ：单项异常未必代表问题，需医生结合整体情况判断，勿自行百度吓自己。
- 拒绝过度检查 ：非必要不做高价私立项目，公立医院的规范检查已能覆盖大部分需求。
- 重视胎动观察 ：孕28周后每天数胎动，若12小时少于10次或骤减，立即就医。
孕期检查不是机械完成任务，而是与医生共同守护生命的协作。记住 提前规划时间、保持良好心态、信任专业判断 ，就能把每一次产检变成安心的小驿站。
Tips：
每个家庭的生育情况都是独特的，没有一刀切的方案。生育帮建议您在了解基础知识后，结合自身的年龄、身体状况和经济条件，与医生深入沟通。生育帮的专业顾问随时可以帮您分析和解读医生的建议。
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