感冒喝豆浆好不好，感冒能喝豆浆吗、能不能

在生活中有很多儿童少年和女性朋友都有每天喝牛奶酸奶或是豆浆的习惯，早餐豆制品或奶制品搭配一些有营养的食物更利于身体健康。但是体质弱或是肠胃功能不好的人尽量少喝豆浆，但是很多人不清楚的是感冒生病时能不能喝豆浆，下面一起来看看感冒喝豆浆好不好，感冒能喝豆浆吗？

感冒期间能喝豆浆，而且感冒期间适当喝一些豆浆对身体也有好处，因为豆浆中含有丰富的蛋白质，在合理范围内饮用豆浆可以给身体补充营养，并且有增强人体抵抗力的功效和作用，但是感冒生病会导致人体消化功能减弱，所以每次喝豆浆不能过量，避免食用过量导致蛋白质不能正常吸收，反而加重肠胃负担。

虽然感冒期间可以喝一点豆浆，但是这时候喝的豆浆不宜加糖，因为糖是温性食物，风热型感冒患者补充糖分不仅不利于病情的缓解，还可能加重感冒症状。同时，感冒严重一定要及时去医院治疗，以免给身体带来更大影响。

总之，感冒期间饮食要多注意，吃多一些流质或半流质的食物，避免辛辣刺激类食物，还要注意多休息。

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