试管婴儿胚胎移植后，这些事情要多注意！

在经历了促排卵、卵泡监测、取卵、授精等重重关卡后，各位备孕的“准妈妈们”也将踏上这漫漫长征中最重要的一站—“胚胎移植”。在胚胎宝宝成功移植到自己的子宫后，准妈妈该注意什么事项呢?

在胚胎移植后，总是有准妈妈们疑问重重，医生经常会听到这样的问题，“我移植后能下床吗?”“我移植后可以上厕所吗?”“我移植后可以吃这个那个吗?”等等的。其实，胚胎移植后并没有像大家想象中的那么讲究，胚胎宝宝也没有那么娇气，并不是躺着胚胎就一定会着床，也不是站着或者上个厕所胚胎就会掉出来，更不是吃某个食物或者不吃某个食物就会影响妊娠结局。

1、用药：黄体支持的药物仍要按照医嘱服用，各位准妈妈一定要切忌，不能随意更改剂量和种类!!如果在移植后发生腹痛或阴道流血，不用感到过分惊慌，该就医就就医，该进行减胎就减胎，该治疗就认真治疗。

2、心情：尽量保持平静放松的心态，不要让自己长期处于过分焦虑、紧张和不安的状态，这可不利于自己的健康和胚胎宝宝的发育哦。

3、饮食：饮食方面按照平常常规就可以了，无需顿顿大荤或者餐餐进补，以往未曾吃过的食物或容易引起腹泻的食物，医生是普遍不建议食用的。

4、运动：移植后可以稍微运动一下，但要避免剧烈运动。有些准妈妈为了保胎，选择长期卧床，连动都不动，这是万万不可的!大家可千万不要因“保胎”而天天24小时躺着，这可不利于胚胎的发育哦!医生建议大家每天至少要保证适当的运动，避免血栓形成。准妈妈们可以选择强度低的运动，比如：慢走，散步等。

5、保持健康：日常生活中要保持室内通风，注意天气变化及时添衣，不要感冒、发烧、腹泻等。现在疫情期间，出门行动要戴好口罩，与人保持一定的距离，勤洗手多注意卫生。

6、工作：条件允许的情况下可以参加工作，当然还是得以自身的感受为主，如果工作感到劳累，医生是不建议从事体力劳动的。另外，大家日常生活中不要为了工作而熬夜，要尽量保持一个充足的睡眠。

7、保持大便通畅：日常可以进食易消化、富含纤维素的食物，避免大便干结、便秘。如果一直有便秘的问题，应该及时到院挂号看诊!

文章来源www.snsnb.com网站

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