取卵后腹水有什么最好的办法治疗

每个想做试管婴儿的姐妹都应该知道，不管医院的医生顾问如何吹捧试管婴儿，我们必须清楚地认识到，试管婴儿肯定会对女性的身体造成一定的影响，至少在短时间内是如此。很多姐妹特别害怕试管婴儿取卵或移植后出现腹胀或疲惫的症状，如果处理不好，分分钟就会与死亡擦肩而过。除了相信医生，在试管婴儿过程中我们个人能做什么。比如，有的患者在打完排卵针后会出现腹部钝痛，晚上睡不着觉，吃不好东西，有的甚至会出现食欲不振、恶心、便秘、失眠等症状。因为试管婴儿的治疗过程连成本身就很复杂，如果出现不良反应也会对患者的情绪产生不好的影响。那么，对于试管婴儿治疗过程中出现的腹胀、胀气症状，我们该如何应对？

首先，我们要了解导致腹胀的主要原因是什么。在试管婴儿治疗中，使用排卵药物来诱导卵泡生长，以增加怀孕的机会，然而，当卵泡数量不断增加时，一些患者会出现轻度腹胀，极少数患者在排卵后伴随的副作用是卵巢过度刺激综合征。而这时就会出现卵巢肿胀、腹胀、腹痛、腹水、体重增加和呼吸困难等症状。这些情况通常发生在排卵期注射或胚胎植入的许多天后。如果没有怀孕，这些症状会慢慢消失，如果怀孕成功，这些症状会持续一段时间。

但需要提醒的是，没有腹胀并不意味着没有怀孕或机会不大，所以请不要过于紧张，要放松心情，从容应对，对怀孕更有利。

了解了腹胀和疲惫的原因后，我们该如何应对呢？

这几个方法可以让你学会轻松缓解腹胀和疲惫的症状。

(1）少量多餐有效缓解腹胀现状，需要改变目前的饮食习惯，如目前胃腹胀，需要停止服用补品或大量进食，否则只会增加胃肠的消化负担，使腹胀情况更加严重。因此，建议少食多餐，减少每餐的量，这样可以有效减轻腹部的饱胀感。

(2)补充纤维素和蛋白质饮食 当发生腹胀和排气时，可以适量吃些富含纤维素的食物，以帮助肠道蠕动，如蔬菜、水果和富含纤维素的食物。而适量的蛋白质饮食补充也可以帮助消除腹水。

(3）进食时应细嚼慢咽，进食时尽量不说话，避免用吸管吸饮料，少嚼口香糖等，可避免让过多的气体进入腹腔。

(4)多喝温水 每天至少喝1500毫升水，充足的水分可以促进排便，如果粪便堆积在大肠内，胀气会更严重。因此，每天早晨起床后可补充一大杯温水，以促进排便。另外，喝水时可加入少许蜂蜜，可促进肠道蠕动，帮助排便。

(5)适度轻柔的按摩 如果腹胀不舒服，可以采取简单的按摩方法来舒缓：用温热的手掌，顺时针绕圈从右上腹开始循环按摩约5-10圈，每天可重复2至3次。按摩力度要轻柔，并避开腹部中央的子宫位置，饭后也不适合立即按摩。此外，在按摩时可加入少许薄荷精油，也可适度舒缓胀气或便秘的症状。

(6) 放松 压力和紧张会导致身体血液循环不良，所以在试管婴儿过程中要学会放松。如果你对腹胀有疑问，也可以直接询问医生。这些措施可以避免因自己的疑虑而造成的情绪紧张和心理压力，保持良好的放松心态，有助于顺利排便。

(7)保持适当的运动为了减轻腹胀，还可以适当增加日常活动量，避免饭后立即坐下或躺下，除了影响胃肠的消化外，还会使胀气的情况越来越严重。因此，饭后三十分钟至一小时散步是保持运动量的好方法，每次半小时至一小时即可。