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文章来自www.snsnb.com网站上海试管婴儿移植后，准妈妈们不是只要静静等待胚胎着床就好了，这中间有许多需要注意的小细节，一不小心就会影响成功率哦！在经历了促排卵、卵泡监测、取卵、授精等重重关卡后，各位备孕的“准妈妈们”也将踏上这漫漫长征中最重要的一站—“胚胎移植”。在胚胎宝宝成功移植到自己的子宫后，又有什么需要注意的呢？各位“准妈妈们”自然是疑问重重。
经常会听到这样的问题，“我移植后能下床吗？”“我移植后可以吃这个那个吗？”其实，胚胎移植后没有像大家想象中的那么多特殊，胚胎宝宝也没有那么娇气，并不是躺着胚胎就一定会着床，也不是站着或者上个厕所胚胎就会排出，更不是吃某个食物或者不吃某个食物就会影响胎儿的妊娠。那么，在试管婴儿移植后有哪些注意事项呢？下面我们来说一下：
1、移植后要注意什么?
移植后注意避免剧烈的活动、提拿重物，不要过度劳累；避免生冷、油腻、辛辣刺激食物，并避免接触有毒有害物质等等，同时需要戒烟戒酒，大致来说可以正常的生活和工作并不会影响胚胎着床，不必特意的请假在家休息，也不必整日在家平躺。正常的生活可以缓解紧张的情绪是有帮助的～
2、移植第四天有少量咖啡色分泌物是怎么回事?有无影响?
如果无剧烈腹痛等症状，为种植期出血可能性大，是正常现象，没有影响。若出血过多就需要及时去医院！
3、移植后有着床一般都有腹痛、胸部胀痛等症状吗?没有这些症状是不是代表不成功?
并不是每位患者都有明显的胸部不适等情况，着床不一定会腹痛，没有这些症状并不意味着没有移植成功;专业生殖中心建议您减少焦虑情绪，正常工作，按时验孕。
4、保持大便通畅：可以进食易消化、富含纤维素的食物，适当运动，避免大便干结、便秘。保持心情愉悦！
5、移植后是否必须卧床休息?
一般来说前几天尽量卧床休息，但是也并非绝对，有研究表明移植后是否卧床休息对试管婴儿的成功率无相关性，长时间的卧床休息既没有提高临床妊娠率,也没有减少早期流产率和异位妊娠率。适当休息，休息多久因人而异。以不增加精神压力、心理负担为前题。但应避免卧床不起。总的来说与正常生活无异！
6、移植后可否继续上班?
一般移植后5天可以不上班，之后就可按照个人情况而定。只要不过于劳累，就可以上班。过度休息，再加上家人的过度关怀，反而会造成心理压力，影响成功率。
7、移植后如何饮食?
移植后要吃蛋白质高，易消化食物为主，少吃油腻辛辣，禁吃螃蟹，早上最好能够喝一杯蜂蜜水，促进润肠排便。饮食时应该适当多吃些西柚，每天喝豆浆和牛奶补充优质蛋白。避免吃香蕉、木瓜、螃蟹等可能会促使胚胎发生萎缩的食物，尽可能多吃绿色富含纤维的蔬菜。
8、如果怀孕了，移植第十四天抽血结果是的HCG大概是多少才算正常?
一般如果验孕日血HCG<1.2IU/L则说明没有怀孕，如果血HCG>5IU/L则需要根据具体的数值及临床来判断是否怀孕，HCG数值与妊娠胎数也有一定相关性。
9、移植第11天，有点打喷嚏，流鼻水，没有头痛发烧，会不会影响着床?
移植后11天已经过了胚胎的着床期，不会影响着床，如果感冒较严重建议及时专科就医，就医时说明自己可能怀孕。
10、用药：黄体支持的药物仍需要继续服用，遵医嘱，不要随意更改剂量和种类。如果在移植后发生腹痛或阴道流血，不要惊慌，建议及时就医，切勿随意停用、加用药。
11、心情：保持心情平静，不要过分焦虑、紧张、不安。拥有一份愉快的心情是成功的关键。
12、运动：移植后避免剧烈运动。千万不要因“保胎”而天天24小时躺着，建议每天保证适当的运动，避免血栓形成。可以选择强度低的运动，比如：慢走，散步。
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