久备不孕问题在哪?可能是男性这3个因素导致的

本文由来自生育帮

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　　国家放开二胎之后，很多夫妻跃跃欲试，想要再生一个二胎。可是部分夫妻却因男性精子减少而没办法再次生育，这也断了很多想要二胎的夫妻的愿望。那么，成年男性为什么会精子减少呢?我们又该如何预防精子减少呢?精子有问题又该怎么办呢?

　　留意生活中的三大精子“杀手”

　　一、辐射影响：科技时代，电子产品随处可见，单单是家里的电脑、电视、手机、电热扇等常用电子产品都存在大量的辐射。研究结果显示，这些电子产品的辐射有杀精的作用，对精子的数量以及存活率都有负面的影响。

　　二、不良习惯：诸如长期吸烟、经常酗酒这样的坏习惯都会抑制体内精子的产生，对精子的活性也有很大的影响。另外，一些前列腺疾病也会造成精子产生数量减少的问题，比如慢性前列腺炎等等。

　　三、一些药物：药物一般是用来救人的，但是是药三分毒。有些药物就会对精子产生很大的影响，如某些抗癌药、降压药、心血管药物等，经常服用可能会影响精子数量。

　　有哪些措施可以预防精子减少呢?

　　一、避免睾丸温度过高，减少摩擦

　　跟人的体温相比较，睾丸的温度要略微低一些，睾丸温度太高会影响精子的正常产生。另外，还要尽量减少睾丸的摩擦，比如少穿牛仔裤、不要长时间骑自行车等等，这些都可以防止睾丸因摩擦导致温度过高对精子产生的不良影响。

　　二、养成健康良好的习惯

　　这是预防精子减少最重要的了。在生活中我们要尽量远离烟酒，更不能吸毒。另外就是要多吃一些清淡的食物，不要吃过于辛辣、刺激的食物。平时要多吃水果蔬菜，油炸食物尽量少吃。

　　三、压缩使用电子产品的时间

　　工作中难免会长时间的面对电脑、手机等电子产品，这是我们没有办法拒绝的。但是在下班之后我们要尽量少看电脑、少玩手机，尤其是那些精子数量已经不多的男性。

　　精子有问题又该怎么办呢?

　　专家提示：当发现长期不育，要做的就是去医院进行体检、就诊，确定是否是疾病因素引起的精子质量差，精子的质量直接影响了生育情况，应该及时治疗，以免病情加重。