在试管婴儿胚胎移植后的48小时左右对胚胎着床很重要。移植后的前48小时，实际上是囊胚在为着床进行前期的相关准备工作，只有能够及时把自身状况保持在一个相对平衡的状态，为囊胚着床自己营造一个非常良好的环境及条件的情况下，才可以为囊胚顺利着床提供必要的保障。患者在移植后医生都会建议其注意休息，但所谓休息并不是指每天卧床不起，试管移植后卧床有什么危害？
胚胎移植后该不该长期卧床？
一般移植后前两天内是可以选择卧床休息的，之后就视个人情况而定。要保持不过于劳累的状态，一般是不会影响到胚胎着床的。当然也无需过长时间卧床，保持乐观心态即可，如果家人的过度重视，反而会造成心理压力，影响试管成功率。
各大生殖中心的移植后注意事项中，都无长期卧床的医嘱。
大多数生殖中心的数据统计均表明，试管婴儿成功与否，与移植技术、子宫内膜的容受性、胚胎的质量有关，而与移植后是否卧床无相关性。
试管移植后卧床有什么危害？
1、长时间卧床容易让患者的精神萎靡，而且会将所有的注意力都集中在腹部，反而会导致紧张、焦虑等情绪，而这些负面情绪会影响到内分泌水平，进而影响胚胎着床；
2、胚胎移植后，患者需要进行12~14的黄体支持，利用黄体酮药物来维持妊娠，而药物的使用容易减缓肠道蠕动，加之少动多静，饮食上也比较精细，更容易造成便秘，所以也不建议长时间的卧床，适当活动活动更有助于助孕成；
3、过度的休息很容易引起盆腔充血，血液循环不好，一些代谢物不能排出，对移植的结果也产生影响，而且严重者还可能形成血栓。
移植之后，医生会有下列几点建议
1.避免移植后过度劳累，注意移植后属于特殊时期就不要搬重物或者重体力劳动了，也不要进行激烈体力活动，暂时就不要跑步了，应让自己有一个相对良好的休息条件。
2.胚胎移植后的48小时内不应该采取盆浴去洗澡，更不能游泳，不宜进行阴道的冲洗，防止阴道感染影响胚胎着床。
3.保证生活作息的规律，注意早睡早起，杜绝熬夜，一些具备辐射性质的物质也要尽量远离。
4.在饮食方面应该注意保证营养的均衡，远离烟酒以及一些带有刺激性的食物。
试管移植后卧床有什么危害？做试管移植后正常吃饭就好，不用补的太多，在饮食上要格外注意不要进食容易引起过敏的食物，如海鲜类。饮食以清淡营养为主，少吃辛辣刺激食物。尽量吃些高蛋白、易消化食物，少量多餐。如果发现腹水，胸水，可喝冬瓜汤、西瓜汁、橙汁、牛奶、鸡蛋等，这些都是利尿、增加蛋白质的食物。