生殖医学中心科普做人工授精要怎么吃?

　　生殖医学中心科普做人工授精要怎么吃?

　　人工授精治疗的过程简单，只需要取出男方的精液进行处理，同时监测女方排卵日，在排卵日前后将精液注入到女方的生殖道中就可以了。治疗的周期也很短，往往一个多月可以完成一个周期。不过在人工授精治疗期间还是应该注意一些生活中的事情，如饮食。接下来看看在人工授精治疗期间该怎么吃吧：

　　1、提高精子品质很重要：人工授精治疗前以及治疗中，男性都可以多吃一些有助于生精养精的食物，如西蓝花、韭菜、动物肝脏、海鲜类、坚果等食物。

　　2、提升卵子品质很重要：人工授精是在体内受精，因此卵子的质量好不好对受孕影响很大，在人工授精治疗中，女性可以多吃一些有助于卵泡发育的食物，如豆制品(尤其是黑豆)、乳制品、新鲜蔬菜和瓜果等。

　　3、不利怀孕的不要吃：辛辣刺激、生冷、性寒、易过敏、不卫生、易引起腹泻的食物在人工授精助孕期间都不宜食用。

　　4、营养均衡很关键：人工授精期间的饮食，除了可多吃一些促进精子和卵子发育的食物以外，各类营养的均衡搭配也很重要，因此各种蔬菜瓜果都应该吃一点，保证营养元素均衡补充。

　　 生殖医学中心