上海试管婴儿专家资讯:写给新手妈妈如何给宝宝做胎教？

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　　上海试管婴儿专家资讯:写给新手妈妈如何给宝宝做胎教？

　　音乐胎教

　　通过健康的音乐刺激，使母亲得到安宁与享受，促进孕妇分泌酶和乙胆碱等物质，发送胎盘供血状况，对胎儿的大脑发育进行良好的刺激。

　　语言胎教

　　父母通过与胎儿的对话，可以刺激胎儿大脑的生长和发育。在妊娠后期，胎儿已经具备了最初的听力和感觉能力，对外界的语言刺激会有一定的反应，并且在胎儿大脑中形成了记忆。

　　抚摸胎教

　　通过抚摸胎儿，使胎儿的肢体感受到刺激，有规律的抚摸胎教，就像是妈妈与胎儿的对话一样，形成良好的反应与互动，对提高胎儿大脑的发育很有帮助。

　　艺术胎教

　　通过进行一些艺术类练习，如书法、绘画等，孕妇本身会提高自己的文化素养，并给胎儿造成更为安宁与舒服的生活环境。

　　孕期注意事项：

　　饮食方面

　　在怀孕期间，孕妇的饮食习惯可能会发生改变。

　　1、这时要吃一些清淡、易消化的食物;

　　2、多吃维生素丰富的水果蔬菜;

　　3、少食油腻的食物。

　　饮食当中还要注意少食多餐，每次进餐不要太饱。

　　药物方面

　　怀孕期间一定要注意用药。怀孕早期是胎儿各个器官发育的最重要的时期，妈妈们若盲目用药，极易影响胎儿发育，造成胎儿畸形。

　　孕期环境

　　准妈咪不能吸烟饮酒，也最好远离吸烟的环境，以免烟雾造成胎儿缺氧。

　　孕期生活

　　已经怀孕的妈妈们，在怀孕早期要尽量做到不同房。胎儿在早期很脆弱，不要因为一时的疏忽造成流产，留下遗憾。

　　工作方面

　　怀孕早期尽量不做过多的体力劳动，使用电脑的时间也应该相应缩短，必要的时候进行休假。

　　学习一些分娩的知识

　　孕妇应学习一些分娩的知识，对分娩是怀孕必然结局有所了解。另外，如果孕妇和家人一起为未出世的孩子准备一些必需品。最后，孕期注意减轻恐惧，不要听信分娩如何痛苦的传言。

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