怀孕各阶段要注意什么,孕期各阶段需要注意的事项

　　怀孕期间一个月时的特性及疑难问题

　　怀孕期间一个月指怀孕的0～4周，即准备怀孕2个礼拜和怀孕之后2个礼拜。受精后约7~10日，精子和卵子便在子宫内膜胚胎着床，并从孕妈妈中消化营养元素，慢慢成长发育。精子和卵子造成的一周之内还不能称作怀孕期间。常常在这两个礼拜以后，准妈妈慢慢呈现怀孕迹象，但这阶段无一切病症，子宫的大小与未怀孕期间时基本一致。

　　对于初次怀孕的准妈妈，在身体和心态上，本身通常还熟视无睹。就身体体现而言，怀孕初期极有可能会发生相仿感冒症状，但切记无须随便泡服药物，最安全的办法是去看医生，寻找病因，防止药物对胎儿和孕妈妈导致较差的伤害。此外，积极身体不适时，无须将就做明显的运动健身，或在这时出远门，防止造成怀孕流产。既非必不可少，无须随意作X光照射，先要检查身体状况，确立是否怀孕了。

　　怀孕期间2个月时的特性及疑难问题

　　怀孕期间2个月指怀孕的5～8周。在这里阶段，胎儿的发展趋势满7周时，试管婴儿胚胎体长约2.5cm，体重约4克。心、胃、肠、肝等人体内脏及头顶部慢慢瓦解，手、足、眼、口、耳等内脏器官已造成，已越来越接近人的体形。hcg更比较繁荣，试管胚胎造成、胎儿胎儿脐带产生，孕妈妈与胎儿的联系十分密切。

　　在这里阶段，准妈妈的排卵期体温呈现高温状况，并会持续到14～19天。子宫如鹅卵一般，比未怀孕期间时大一点，但准妈妈腹部表面还没有扩张的变化。在这里阶段非常容易流产，尽量特别注意，应避免运输起吊或做强烈运动健身，家务与外出次数也应尽量避免。不可以过度劳累，多休息，睡眠要充足，并应区域规划生活。在感觉特别是在疲倦时无须冼澡，而要尽快卧床休息。如产生出血伴小腹痛，腹腔乏力或酸痛疼疼，应当马上到医院门诊。这段时间是胎儿造成脑及人体内脏的重要阶段，不可以接受X光检查，也无须随意服药，特别是在理应避免感冒发烧。烟和宴席给胎儿造成较差的伤害，两者都应避讳。还应尽量避免碰触小宠物，防止感柒寄生虫病。

　　怀孕期间三个月时的特性及疑难问题

　　怀孕期间三个月指怀孕的9～12周。这一阶段终止时，试管婴儿胚胎就可公布称作“胎儿”了。胎儿的体长约为7.5~9厘米，体重约20克。小尾巴完全消散，眼、鼻、口、耳等内脏器官模样清晰可辨，手、足、手指也一目了然，通常与普通人完全一样。人体内脏再度成长发育，肾脏、私处早就成才为，慢慢造成男性尿道口并进行新陈代谢，胎儿附近弥漫着孕妇羊水。

　　在这里阶段，准妈妈除恶心呕吐外，肚子里情况也不佳，可能是孕吐最较为严重的阶段，有时胸部还会有酷热等病症产生。这时虽然腹部仍然谈不上非常大，但由于子宫已如握紧般规格，会马上压挤膀光，造成尿急尿频情况，腹腔也会感觉疼痛，腿、足浮肿。从孕期3个月的后半期慢慢，绝大多数子宫后倾的准妈妈慢慢变成前倾子宫。乳房更加胀大，乳房与乳头颜色更为暗。此阶段也很容易流产，生活关键环节上仍须留意小心。平常若有加强锻炼的下意识，可作屈伸骨筋的柔软体操或散散心等，应避免运动过度，也不适宜搬起吊和长途。工作中的职业女性，应保持高兴的工作上心理状态，防止因心态压力大、压力大而伤害胎儿的成长发育。在这里阶段，夫妻最好无须性生活生活。倘若造成小腹胀痛或稍稍出血时，可能是流产的征兆，应马上到医院门诊求诊。应在本阶段之前接受第一次的临产诊察，建立围产保健指引，接着每3～4周作一次维护保养。

　　怀孕期间四个月时的特性及疑难问题

　　怀孕期间四个月指怀孕的13～16周。胎儿在15周后半期的体长约为16CM，体重约120克。这时完全具备人的造型设计，由男性生殖器官的区别可辨认男生和女生，皮肤慢慢长出头发，肌肉骨骼和身体肌肉逐步比较繁荣，手、足能做些微小的主题活动，人体内脏大约圆满完成，心脑血管病脉动饮料乐观，可以用超音波听诊器测到心音。

　　此阶段，准妈妈的孕吐及不适等不舒服的病症消散，身心平稳，食欲也慢慢提高，为了更好地尽快使胎儿的成长发育优质，尽量摄取足够的营养元素，蛋清、钙、铁、维生素等微量元素还需要均衡，不可以偏食。这时有可能产生怀孕贫血症，因此对铁质的消化特别是在重要。频尿与便秘情况慢慢恢复正常，但因分必物仍然不减，很容易受病菌感柒，每天应淋浴室，并且勤洗内衣裤。这一阶段结束时，孕妇流产的几率已减少许多．可算入到安准时了，但仍需保持心理状态的平稳，并可做些体质允许的孕妇体操等。

　　怀孕期间五个月时的特性及疑难问题

　　怀孕期间五个月指怀孕的17～20周。在这里阶段结束时，胎儿的体长约为25CM，体重250～300克。头的大小约为体长的1/3，鼻和口的造型设计会渐渐地明显，而且慢慢长头发与指甲。浑身上下被头发遮住，脂肪也慢慢造成，皮肤呈不全透的红色。心脑血管病的脉动饮料也提升，动能提升，如果是女宝，则女性阴道成长发育成形。肌肉骨骼、身体肌肉进一步成长发育，手、足运动健身更乐观，孕妈妈慢慢感觉怀孕胎动。

　　在这里阶段，准妈妈的子宫如成人头般规格，子宫底的高度位于趾骨上面5～20CM处。怀孕期间到第五个月，应注意腹部的保温隔热并避免腹部松弛，最好运用束腹、束腹带或腹部防护套。乳房与胸围扩大，最好换穿非常大尺码的内衣文胸，有些人极有可能目前一丝的母乳排出去。脂肪增厚、增胖，浑身上下可产生浮肿情况。此阶段孕吐状况可完全消散，食欲依然不减，务必 充裕的营养元素，尤其是铁质不足时，很容易造成孕妈妈贫血，较为严重时还会伤害到胎儿的身体健康。准妈妈可稍微感觉怀孕胎动，应将第一次宝宝胎动的時间记下来，以供医师参考。这时是怀孕期间最平稳的阶段，若要度假旅游或乔迁新居宜运用这一段机遇，但仍就应避免过度劳累。这一时期，准妈妈常感觉口干舌燥，耳鸣，但不发烧，这类都是怀孕导致的人体变化，并并不是心理有问题，孕妇生产后均可痊愈。这一时期应填完围产期保健养生指引等，并接受指引中的全部检查，要记录好检查结果。

　　怀孕期间六个月时的特性及疑难问题

　　怀孕期间六个月指怀孕的21～24周。此阶段胎儿的体长30CM，体重约600～750克。肌肉骨骼更坚固，头发更长，眉毛及睫毛慢慢长出。脸形也更清晰，早已是十足人的模样。用听诊器可听得出胎儿的声响。医生可在准妈妈腹部触及胎儿头位及胎臀，辨别出胎儿在宫体的位置。

　　在这里阶段，准妈妈的子宫更高一些，子宫底的高底的高度约18～20CM。腹腔会越来越胀大、突起，体重也日趋提高，腹腔愈来愈更厚实。平时的姿态也非常费力、迟缓。乳房的成长发育更为充足，不但造型设计圆滑，而且用力挤压加工的过程中会出现带黄的偏稀母乳排出来，分必物仍然许多提高，通常所有的准妈妈都能清晰地感觉到怀孕胎动的情况。准妈妈在饮食搭配应当均衡摄取多种营养元素，以维持孕妈妈胎儿的身体健康，尤其是铁、钙和蛋清的需要量理应提高，但尽量特别是在操纵盐分的摄入量。应常吃带有羧甲基纤维素的水果蔬菜，牛奶等，避免便秘。这时最好多散散心或做些适度的体操运动活动筋骨，并且保证足够的休息和睡眠，可作短程度假旅游，性生活也可适当进行。

　　怀孕期间七个月时的特性及疑难问题

　　怀孕期间七个月指怀孕的25～28周。此阶段胎儿的体长约为36～40CM，体重约1000～1200克。上下眼睑已造成，鼻内开启、容貌分清，但脂肪并没有充足，皮肤呈暗红色且皱纹多。头顶部慢慢比较繁荣，并可独立控制身体的姿态。怀怀男胎的男人睾丸还未降至阴襄内，女胎的大阴唇也并没有成长发育健全。胎儿对人体以外生活的适应能力都还没完全具备，若在这时出生，如护幼较差会因为早产婴儿而发育不良或丧命。

　　在这里阶段，准妈妈的子宫底高约23～26CM，上腹部也已明显突起、胀大，腹部向前显出成弓型，并常常有腰酸背痛的感觉。由于满脸横肉，会重心不稳，眼睛无法看到脚部，特别是在在上下跃层楼梯时尽量十分小心。子宫的身体肌肉对各式各样刺激慢慢特别敏感，怀孕胎动亦逐步常常，有时会发生收缩情况，乳房更加比较繁荣。这段时间孕妈妈若遭到外界太多的刺激会发生早产婴儿的风险性，理应避免剧烈的运动健身，不适宜有压挤腹部的状态。长期性起身、压挤下半身，很容易造成静脉血管曲涨或足部浮肿，应经常把脚拉升休息。此阶段的饮食搭配依然要注意摄取均衡的营养元素，尤其是钙元素、铁质成份丰富的食物更应多吃。水分与盐分摄取太多，很可能会导致怀孕高血压病症。

　　怀孕期间八个月时的特性及疑难问题

　　怀孕期间八个月指怀孕的29～32周。此阶段胎儿的体长约为41～44CM，体重约1600～1800克。胎儿身体成长发育已算开展，壮实，皮肤白里透红，但脸部仍然布满褶皱，中枢系统慢慢比较繁荣，对人体以外显著的声响会出现一定的体现。胎儿的姿态会更乐观、动能更高一些，乃至有时会用力踢母亲的腹部。这时胎儿的头部应朝下，才算得上一切正常的胎方位。虽然胎儿已具备生活于孑宫外孕的专业能力，但准妈妈仍须特别是在小心。

　　在这里阶段，准妈妈的下腹部更加突起，子宫底高27～29厘米。人体内脏全部往上选边，心、肺遭到压挤，有时会感觉呼吸困难，肚子里也会遭到挤压加工，因而易食欲减退。腹腔及其他各部位会感觉酸痛，下肢浮肿、静脉血管曲涨浮上来，此外，还会产生其他各式各样病症等，腹部皮肤紧绷，皮肤机构产生开裂情况，紫红色的产后妊娠纹到处不难看出。下腹部、胸部四周及私处等处的皮肤有黑色素沉淀，怀孕性雀斑也会十分显著。这类是怀孕期皮肤的生理变更，并并不是发现异常。心态方面则会再一次深陷紧张焦虑的状况，通常难以成眠。因而 ，平时应多休息，不可以过度劳累，并应操纵水分与盐分的供给量。这阶段很容易产生怀孕高血压病症。应严防感柒流行性感冒。如早上醒来浮肿未褪，或一周内增胖1斤以上时，就理应尽快到医院作诊查，尽快发现怀孕高血压病症，马上治疗。因此从这一月起，最好每2个礼拜进行一次产检。

　　怀孕期间九个月时的特性及疑难问题

　　怀孕期间九个月指怀孕的33～36周。此阶段结束时，胎儿体长约为47～48CM，体重约2400～2700克。男孩子的睾丸下降至阴襄中，女宝的大阴唇慢慢比较繁荣，人体内脏功效完全具备，肺部作用调整开展，可融进孑宫外孕的生活，这时出生的婴儿头长得并不大，但人体功效已十分完善，只需小心护理，仍可以快速地身心健康健康成长。

　　在这里阶段，准妈妈的腹腔越来越大，子宫底高约30～32CM，升到肩胛骨与肚脐眼的正中间部位，导致胃、肺与心脑血管病深受压挤，会感觉胸脯酷热、不肯用餐，心跳、气喘加剧，并且呼吸困难，孕妈妈的活力大减，很容易看上去疲倦。用餐无须一次吃太多，以少量多餐为宜，并摄取便于消化吸收且微量元素高的食物。为了更好地能够更好地储备活力准备充分孕妇生产，因此理应有充足的睡眠品质与休养，但不能忘记了适度的运动健身，最好穿后跟低而平稳的鞋以长期保持。有时腹部会发硬、心神不宁，应选用平躺的休息方法。最好能抑制型生活，防止子宫紧张焦虑而造成早产婴儿。

　　怀孕期间十个月时的特性及疑难问题

　　怀孕期间十个月指怀孕的37～40周。此阶段胎儿的体长约50～51CM，体重约2 900～3 400克。脂肪再度增厚、身型圆润、皮肤没有褶皱且呈现光亮度的深红色。肌肉骨骼坚固、头骨变硬。指甲越过手指头再度向外成长发育，头发约长出2～3CM。人体内脏、身体肌肉、中枢神经系统等十分比较繁荣，已完全具备生活在孕妈妈之外的规范。

　　在这里阶段，准妈妈的子宫底高约33～35cm。胎儿位置减少，膀光及肠道的不适却提升，频尿、便秘的状况更加较为严重，脚部也是有没法行动的感觉。但是，腹部突起一部分会发生稍减的感觉，此外胃及心脑血管病的不适减轻，食欲也逐步恢复正常，营养元素、睡眠和休养尽量保证充足。这时，孕妇生产准备充分早就健全，子宫和女性阴道趋于变松，很容易伸缩节，分必物提高，以方便快捷胎儿依据产门。而且子宫收缩常常，慢慢产生孕妇生产的征候。可做适当运动健身，但不可以太多，防止消耗太多魅力而伤害孕妇生产。