试管妈妈临产前的这些心理要如何克服

本文由来自生育帮

　　很多做完试管婴儿成功受孕的患者在临产的时候都比较紧张。其实，这很好理解，毕竟做试管婴儿治疗不容易，所受的苦也没人能理解，所以在分娩时表现出紧张和痛苦是很正常的。

　　其实，孕妇的产前心理是相当复杂的，特别是对于试管婴儿患者。因此，孕妇在分娩前克服这些心理问题是非常重要的，如果不这样做，那么心理负担就会太重，会造成不良后果。比如会出现产前抑郁症，或对胎儿不利，引起早产等一系列问题，那么我们该如何克服孕妇产前紧张的心理呢？

　　1、注意消除产前焦虑，平时可以多看看育儿书籍、网站等，和其他妈妈多交流，沟通相关问题。了解产前知识，可以增加生下健康宝宝的信心，特别是对于有产前并发症的孕妇，这时要积极配合治疗，并与医生保持联系，有问题及时咨询，以免发生意外。

　　2、对于分娩的恐惧，孕妇要学会正视，平时可以先和家人讨论一下分娩的问题，对于一些可能遇到的事情一并明确，同时找出解决问题的方法。提前做好分娩前的准备，包括孕晚期检查、心理准备和物质准备。做好这些准备工作主要是为了保证母子平安，也是对孕妇在准备过程中的一种心理安慰。

　　3、丈夫要多体谅妻子此时的心情，尽量多陪伴和关心妻子，也要注意妻子的感受，多引导和鼓励，帮助她顺利度过孕期。另外，产前还可以陪她做一些健康的运动，比如散步，这样她就不会整天呆在家里，注意力也不会全部放在烦恼上。

　　更重要的是在分娩前要克服这些心理，这样才有利于孕妇和胎儿的发育。因此，孕妇要学会调节自己的情绪，同时，丈夫要学会理解妻子，也要学会包容妻子。这样就不会使孕妇的心变冷，对生产有很大好处。