试管婴儿治疗期间可以坚持锻炼吗？

　　试管婴儿的费用比较高，所以每个环节都很重要，尤其是排卵、取卵、移植是治疗期间的重中之重，所以也使得很多接受试管婴儿治疗的患者都很谨慎。

　　这些患者把生孩子当成人生中最重要的事情，所以在治疗期间连动都不敢动，更别说什么运动了。但这对于一个平时就有运动习惯的女性来说，要求她在这一时期不要做运动，实在是一件折磨人的事情。那么，在试管婴儿治疗期间是否可以运动？

　　在治疗期间是可以运动的，你不必因为正在接受治疗就停止运动。在很多情况下，试管婴儿治疗会给患者带来一些压力和焦虑，所以建议在治疗期间进行锻炼。这时适当的运动可以缓解病人的焦虑，但前提是病人的身体状况良好。

　　有研究表明，剧烈运动与患者的成功率有直接关系，但也有研究表明，每周运动4小时的女性比不运动的女性成功率高一到两倍，但治疗期间的运动原则是：安全第一。

　　患者要知道在运动过程中要避免过度，否则会影响生殖系统，改变正常的激素模式，在这些激素药物控制卵巢正常排卵时，会使身体不能正常吸收，从而降低药物的效果。

　　此外，过度运动也会挤压卵巢，造成卵巢扭转的风险，一旦发生这种情况，就必须通过手术来纠正，这可能会对卵巢造成永久性损害，甚至有可能失去卵巢。

　　关于运动需要注意的一点是，运动前不要吃得太饱，饭后也不要立即运动，最好等一个小时后再运动。运动后不要立即吃东西或喝冷饮，喝水过程中也不要太匆忙。

　　对于一些有运动习惯的女性来说，因为治疗而放弃运动是不容易的，但如果选择试管婴儿治疗，就要适当控制运动。要知道，在治疗期间，身体是非常敏感和脆弱的，当你想做运动时，应该咨询医生，确保运动的方式和运动量是正确的，以避免出现副作用。