试管婴儿胚胎移植后如何正确卧床休息

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　　做过试管婴儿的人都知道，与其他环节相比，胚胎移植是最令人期待的环节，因为一旦胚胎着床，你就是准妈妈了。但是，在移植后，女性都非常小心，生怕一不小心就失去了胚胎，甚至不知道如何卧床休息。

　　那么，胚胎移植后应该如何躺下呢？我们来看看专家是怎么说的。

　　卧床休息的时间长短并不影响成功率

　　专家说，很多患者在移植后到家后就一动不动地躺在床上，其实没有必要。早期研究指出，移植后在床上休息半小时和休息一天根本不影响胚胎的植入。

　　因为胚胎着床与否没有关系，而是取决于胚胎的质量、子宫内膜的耐受力和患者的心情，所以患者在移植后不需要随大流，觉得休息好了就起来走走，不要长时间躺在床上。

　　移植后如何休息

　　虽然卧床休息的时间长短与胚胎植入没有关系，但没有直接关系，还是会有一点影响，患者术后可以按照正常的生活规律进行，但要注意不要做体力活，特别是剧烈运动。

　　正常的生活更有利于患者的血液循环，提高免疫力的同时改善内分泌系统。最重要的是不要过于紧张，要学会转移注意力，不要把所有的精力都花在床上，这样很容易陷入忧虑状态，反而不利于卧床。

　　其实，每个人的情况不同，所以术后卧床休息的时间也不同，一定要听从医生的嘱咐，休息多长时间，不要认为别人休息的时间长，自己也应该一样长，没有必要。

　　最后，好好生活，学会调节自己的情绪，做好准备迎接新生命的到来。