试管婴儿期间的饮食食谱！赶紧收藏吧

本文由来自生育帮

　　医生，你认为我可以告诉我妻子吃些什么，能帮助她怀孕吗？这个问题经常出现在医生的耳边，通常得到这样的答案。正常饮食，均衡合理搭配即可

　　这句话估计很多人都很疑惑，主要是担心一不小心吃错了会酿成大错就不好了。今天我想从中医的角度来推荐几种在试管婴儿期间对你有帮助的食物。

　　在治疗过程中，有不同的阶段，所以我将根据不同的治疗阶段向大家介绍如何服用这些食物。

　　I. 治疗前

　　在试管婴儿前1~2个月的准备阶段，这个时候患者开始做各种检查，所以在试管婴儿治疗前可以补脾益肾，保证身体健康，成功率会更高。

　　推荐治疗前的补救措施。

　　党参10g，黄芪10g，铁棍山药15g，黑豆20g，大骨节适量。煮汤，每周1～2次。

　　铁皮石斛10克，胡萝卜、香菇各适量。做汤，每周1～2次。

　　早期饮食应以清淡为主，避免油炸、辛辣、油腻的食物。

　　第二，超级排卵期

　　这个时期可以说是卵泡募集期，即需要使用促性腺激素释放激素激动剂（GnRH-a），使多个卵泡在短时间内同时发育成熟。

　　中医治疗以心、肝、肾为重点，通过滋补肝肾、清心安神、舒缓情绪，帮助卵泡生长，提高卵子质量。

　　推荐用于超排卵的药方。

　　铁皮石斛10克，莲子15克，铁棍山药15克，香菇2个，筒子骨，盐适量，葱2根。做汤，每周2次。

　　此阶段宜吃富含高蛋白的食物，避免着凉和感冒。

　　第三，取卵和移植前

　　这个阶段会比较短。卵泡成熟后，将在适当的时候进行取卵。

　　建议温肾助阳，使卵子发育成熟，同时补气、补心、补肾，使子宫内膜同步生长，保证后期的胚胎移植。

　　取卵和移植前的推荐饮食

　　黄精15克，瘦肉50克，荸荠3个，花椒2粒，葱1根，盐适量。做汤，每周1～2次。

　　莲花肉l0克，龙眼肉10克，鸽子肉适量。煮汤，每周1至2次。

　　也可在取卵当天开始服用，每天一次，直至移植前一天，以滋养子宫内膜，促进胚胎着床。

　　IV. 移植后时期

　　由于移植后的胚胎比自然周期中的受精卵提前3～4天进入母体子宫，容易造成子宫内膜发育与胚胎发育不同步、不协调。此时，主要是补肾安胎。

　　推荐移植后期的补救措施。

　　紫苏茎15克，黑豆25克，鸡蛋1个，苎麻根15克，大枣2枚。移植后每隔一天吃一次鸡蛋，喝一次汤，可以连续服用一个星期。

　　铁皮石斛10克，肉苁蓉10克，鲜香菇、大骨、瘦肉适量。做汤、煮粥，每周2～3次。

　　移植后期的饮食除保证正常排便，防止便秘和腹泻外，与治疗初期相同。