【前列腺炎的症状的危害】6个预防前列腺炎的方法
前列腺炎是一种由多种复杂原因引起的前列腺疾病，以尿道刺激和慢性盆腔疼痛为主要临床表现。前列腺炎是泌尿外科的一种常见病，在泌尿外科50岁以下的男性患者中占比最高。尽管前列腺炎的发病率很高，但其病因仍不甚明了，尤其是非细菌性前列腺炎，所以其治疗以改善症状为主。
前列腺炎症状和危害性
1、排尿症：如尿频、尿急、尿痛、尿道灼热感和伴有脓性尿道分泌物，前列腺炎症严重时可压迫前列腺部尿道，导致排尿不畅，甚至急性尿储留。
2、局部症状：患者可出现下腹部外生殖器会阴部疼痛，排大便结束时，尿道口流出脓性分泌物等。
3、全身症状：可出现发热，寒战、乏力，严重者可出现败血症等。
前列腺炎相关的危害，除了以上的症状可以明显的降低患者的生活质量，还有前列腺炎可以引起精液质量差，影响精子的质量、精子的液化时间，继而造成不孕不育，有些患者慢性前列腺炎时间久会造成焦虑、抑郁等心理问题，因此需要及时治疗。
6个预防前列腺炎的方法
1、防寒保暖：尤其是夜间，要多盖些被子，暖和点夜尿也就会少点，白天也多晒太阳。积极预防和治疗感冒和上呼吸道感染等，感冒也很容易引起前列腺炎。
2、多喝水：白天多喝，多排尿有助于减少炎症发生机会。为了避免夜间频繁起夜，影响休息，晚餐后尤其是睡前要尽量少饮水。
3、避免刺激食物：饮食应以清淡、易消化的食物为主。少食辛辣刺激食物例如辣椒等，尽量戒酒，辛辣食物会刺激前列腺引起炎症。
4、不要憋尿：憋尿会导致前列腺水肿和炎症，是引起前列腺炎的原因之一。经常憋尿还会损伤膀胱功能，引起排尿困难。严重者引起肾积水，危害肾脏功能。
5、性生活规律：前列腺炎不必禁欲，性生活要适度，既不纵欲，亦不禁欲。禁欲和过于频繁性生活均可能导致前列腺充血水肿。
6、避免熬夜久坐：熬夜久坐是不好的习惯，久坐容易引起前列腺充血，导致前列腺炎。长时间骑自行车会损伤血管和神经，引起前列腺炎，因此不提倡过长时间骑车。
