影响备孕的6个坏习惯，备孕过程中需避免！
2022-08-29 15:42:34
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如果摄入过多容易造成营养过剩，导致体重迅速增加。不仅容易并发妊娠高血压，还可能导致胎儿过大，不易分娩。
人们认为，矿泉水含有丰富的矿物质，对人体更有益。事实上，矿泉水也会受到土地中有害物质的污染（如汞和镉）。科学家对16个国家生产的68种不同品牌的瓶装矿泉水进行了分析，发现矿泉水更容易受到一些微生物的污染，其中致病的微生物比想象的要多。
怀孕前长时间没有良好的睡眠，大脑会因缺乏休息而造成过度疲劳，使脑血管长期处于紧张状态，出现头痛、失眠、烦躁等症状。不良生活方式会导致早产
在关着门窗睡觉时，在不到3个小时内，房间里的二氧化碳浓度会增加3倍以上，其中细菌、灰尘等有害物质会成倍增长，这些因素都会影响身体健康。
洗澡时，热水产生大量的水蒸气，附着在水中的有毒物质如三氯乙烯、三氯甲烷等，会分别蒸发掉80%和50%以上。一些有毒物质随水蒸气被人体部分吸收，进入血液循环系统是非常有害的。
女性热衷于化妆、美甲、染发、烫发等与美容密切相关的活动，在备孕时应控制或完全杜绝。因为各种化妆、染发产品都是非常复杂的化学制剂，尤其是美白护肤品的不安全因素最高。尤其是烫发或染发剂，可能通过皮肤吸收，进入血液，对卵子产生不良影响，影响正常怀孕。
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