备孕想生男孩怎么办？正确方法备孕
2022-10-15 17:29:06
作者：
235人浏览
现在二胎政策放开后，很多家庭都有生二胎的打算，家里有男孩的想生女孩，有女孩的想生男孩，生男孩有很多秘诀，最重要的是要提前备孕。
1.孕前准备
调理碱性体质，饮食调理。临床经验表明，通过孕前的饮食调理，改变女性身体的酸碱值，从而影响女性阴道分泌物质，可以控制孩子的性别。女性的阴道一般呈酸性，如果在性高潮时分泌碱性物质，则更适合Y精子的生存，会生男孩。一般来说，女性吃碱性食物，男性应摄入均衡的饮食，这有助于生男孩。多吃碱性食物，如谷物、土豆、菠菜、西红柿、卷心菜、胡萝卜、苹果、香蕉、木瓜、冰糕、橙子和其他蔬菜和水果 。但单一饮食容易导致营养不良，建议酸碱食物的最佳比例为3：7或4：6。
2、中医调理
血气是女性健康的重要保证。血气不足会降低受孕的概率，也会影响胎儿的健康发育。要想生男孩，需要更多的气血支持，充足的气血是备孕生男孩的关键之一。中药应以养血益气为主，避免使用益母草、白头翁、当归等破血药。避免煎煮型补药，因为煎煮型补药会引起胃肠道不适、恶心和食物下降，不适合备孕中的女性。
3. 适当节制
浓度越高，生男孩的机会越大。因此，如果在排卵日以受精为目的进行，应尽可能多地射出旺盛的Y型精子，以便生男孩。
1.孕前检查
首先保证夫妻双方都符合生育条件，并做好孕前检查，包括血常规、尿常规、肝功能、内分泌及遗传病检查等，这样可以保证备孕夫妻的健康，可以促进宝宝的健康发育。另外，在备孕前一年，男方要戒烟戒酒，女方也要调节好身体状况，保持良好状态。
2. 在怀孕的前三个月要服用叶酸
一般来说，在受孕的前三个月，需要适当补充叶酸。叶酸的作用是预防胎儿神经管畸形，通过补充叶酸，可以减少先天性疾病的发生。但需要注意的是，备孕妈妈在服用叶酸时，要选择产品质量好的叶酸，而且不能食用过多，一般每天服用0.4毫克的叶酸即可。
3、饮食调理
本文由来自生育帮
3、饮食调理
食物分为酸性食物和碱性食物，有句话叫 "酸儿辣女"，如果想生男孩，可以多吃碱性食物，提高Y精子的活性，这样更有效地和卵子结合，生下男孩。同样，如果你想生女孩，就多吃酸性食物，以促进X精子和卵子的结合。但是，孕妇应该均衡饮食，而不是偏食。提到多吃碱性食物，并不是说不吃酸性食物，而是还要吃其他食物来补充身体所需的各种营养物质。
文章来源生育帮
话题：
上一篇：
备孕男性应该怎样调理？孕期生男孩饮食禁忌
