怀孕生子对任何家庭来说都是一件大事,特别是随着强制性婚前检查的取消和优生优育意识的增强,越来越多的人认识到备孕和孕前检查的重要性,育龄夫妇主动到医院进行体检。由于进行孕前检查的医疗单位很多,医疗标准不一,导致检查项目的选择上出现混乱。
对于大多数没有不良生育史的夫妇来说,只要采取健康的生活方式,放弃不良的生活习惯,到医院进行常规的孕前检查即可。但是,对于那些有不良生育史或有遗传性疾病家族史的人来说,选择正确的孕前检查项目是非常重要的。今天,我们就来简单介绍一下这个话题,希望对正在准备怀孕的人有所帮助。
健康的生活方式主要是指不吸烟、不喝酒、不熬夜、适当的运动和适当的营养。怀孕需要时间和耐心。在正常情况下,不需要 "数着日子,掐着时间",但过度的压力不利于受孕,会适得其反。
对于月经周期正常(28-30天)的妇女来说,排卵发生在月经的第14天左右,此时受孕的几率最高。在怀孕前和怀孕早期避免接触有毒有害的化学和物理环境,并尽量让育龄妇女远离宠物和生肉。
妇女需要戒烟,这已经成为一个普遍接受的观点。我们知道,如果女性吸烟,很可能会导致月经紊乱,降低受孕的机会。怀孕后,如果妇女不戒烟,烟草中的有害物质会通过胎盘伤害发育中的胚胎,特别是在胚胎发育的早期阶段,产妇吸烟与胎儿染色体异常、流产、死胎、多发性畸形和宫内生长迟缓有很大关系。此外,吸烟的孕妇更容易患贫血,产后母乳不足的情况也更常见。
那么,男性伴侣需要戒烟吗?在我的咨询过程中,我经常遇到夫妻之间关于男性伴侣是否需要戒烟的令人沮丧的争论。吸烟对男性也是非常有害的。吸烟对男性的生育能力有不利的影响。吸烟者的精子密度、精子活力和正常精子率明显低于非吸烟者,这增加了男性不育的风险。
此外,烟草中的有害物质会影响精子的DNA,导致男性精子的遗传物质发生变化,这又增加了畸形胚胎的风险。如果男性伴侣一定要为吸烟找一百万个理由,那么请不要在妻子面前吸烟,以免 "二手烟 "成为胎儿的隐患。
除了健康的饮食外,一般建议夫妻双方在受孕前3个月服用0.4~0.8毫克的叶酸,如果经济条件允许,也可以服用含有叶酸的多种维生素,以预防胎儿神经管缺陷和其他出生缺陷。至于如何正确补充叶酸,我们之前已经介绍过,大家可以了解一下。
如果健康夫妻没有不良生育史,也没有遗传病家族史,可以选择以下项目进行一般检查 女方包括妇科检查(最好包括宫颈癌筛查和HPV检测)、妇科B超、性激素检测、甲状腺功能检测、白带常规、尿常规、血常规、血型、肝功能、肝炎病毒指数检测等。
除一般常规检查外,如果男方有吸烟、饮酒、熬夜的习惯,建议做精液检查。如果夫妻双方乙肝表面抗体阴性,建议在怀孕前6个月接种乙肝疫苗。
特殊检查一般包括夫妻染色体、地中海贫血筛查、叶酸水平测定和五项优生检测(TORCH),即对一组病原微生物(即弓形虫、风疹病毒、巨细胞病毒和单纯疱疹病毒)的抗体检测,这些微生物在原发感染的情况下可引起围产期感染导致流产和死胎。
不良生育史涵盖的类型比较多,遗传咨询中常见问题包括:复发性流产、死胎、畸形胎儿孕史(先天性心脏病、多指、多趾、唇腭裂、脑积水、马蹄内翻足、神经管缺陷、短肢畸形、外生殖器发育异常等)和智力障碍患儿生育史等。由于版面有限,无法针对所有问题一一介绍,我们这里重点讲一下门诊较为常见的两种类型C复发性流产和智力障碍患儿生育史,这部分夫妇应该如何选择检查项目。
复发性流产的医学定义是指与同一性伴侣发生≥3次在妊娠24周前的流产,无论连续或者不连续,也称之为习惯性流产。实际工作中我们把女性发生两次自然流产即视为复发性流产,发生2次或以上的自然流产时就应行相关的检查,已明确流产原因。
一般约50%左右的复发性流产通过检查可发现相关病因,这些原因包括夫妇之一染色体异常、子宫畸形、子宫血管异常和局部循环障碍、黄体功能不足、泌乳素升高、多囊卵巢综合征,甲状腺疾病、免疫因素和生殖道感染性因素等。
因此,有复发性流产孕史的夫妇应该在孕前进行上述检查,明确病因,进而有针对性的预防和治疗。需要大家注意的是,自然流产最常见的原因是胚胎自身染色体异常,其占到自然流产比例的60%,我们建议发生自然流产后最好保留胚胎组织并进行染色体分析,以明确自然流产是否因胚胎自身染色体异常所致。
智力障碍患儿生育史也是遗传咨询经常遇到的情况,智力障碍是指各种原因导致的发育过程中(18
岁以前)出现智力功能明显低于同龄水平和社会适应能力明显障碍,人群中发病率为1%~3%。很多夫妇存在一个误区,他们认为既然第一个孩子已经发病,那么再次怀孕后直接查腹中胎儿即可。
其实这是非常错误的认识,由于智力障碍的原因非常复杂,外在的环境因素约占1/3,包括孕期营养不良、围生期感染、缺氧、外伤、早产、神经毒性药物暴露等;内在的遗传因素约占2/3,包括染色体异常、单基因病、多基因病、遗传代谢性疾病等。我们只有尽可能对已经发病的患儿明确诊断后才能指导夫妇再次生育,也才能最大限度地避免他们再次生育智力障碍患儿的风险。
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这一类夫妇也是我们遗传咨询门诊较为常见的情形之一,遗传病的种类繁多,每一种遗传病的诊断不尽相同。如果有上述情形,建议夫妻双方务必在孕前到专业的遗传咨询门诊或产前诊断机构咨询,切不可盲目怀孕导致再次生育遗传病患儿的风险。
常见的遗传性疾病包括先天性耳聋、地中海贫血、苯丙酮尿症、蚕豆病、假肥大型进行性肌营养不良、脊肌萎缩症、白化病、血友病、马凡综合征、软骨发育不全、多囊肾、先天性肾上腺皮质增生症等。我们首先必须对已经发病的患者(遗传咨询中称之为先证者)进行基因诊断,明确先证者致病基因并进行家系分析后,才能评估家系中其他成员的生育风险,必要时孕期利用产前诊断技术避免患病胎儿的出生。
朋友们,由于出生缺陷病因的复杂性,使得遗传病诊断工作充满挑战。相信随着科学的发展和诊断技术水平的提高,将会有越来越多的遗传性疾病得到明确诊断。只有如此,才能科学的指导健康生育。我们也希望更多的夫妇参与到出生缺陷预防工作中来,为宝宝的健康保驾护航。