子宫肌瘤需要忌口哪些食物？子宫肌瘤是什么原因造成的？

　　芝麻被誉为八大谷物之冠也是世界上最古老的油料作物之一，它可以做菜也可以做药膳，对人体都有很好的保健作用。食用芝麻可以增强人体的免疫力，促进子宫细胞的生长，还能预防子宫肌瘤的发生。

　　2、乳香

　　乳香能促进血液的运行，具有良好的止痛作用，因此，女性吃乳香能有效地缓解疼痛。有相关研究表明，女性适量食用乳香，可预防子宫肿瘤的产生。

　　燕麦是高能量、高营养、低糖分的食品。燕麦具有益肝、益胃的作用，能有效降低人体的胆固醇;燕麦是高纤维食品，高纤维食品使人体的动情激素排出，血液中的镁含量会增加。这样可以调整月经，安抚神经。中医认为，燕麦性味甘平，能益脾养心，可预防贫血。因为它是一种高纤维食品，对便秘有辅助作用。可以防止肥胖症的发生，也是补钙的最佳食品。有子宫肌瘤的人很适合吃燕麦。

　　莲藕含有丰富的维生素K，具有收缩血管和止血的作用，对于跌打损伤、出血的患者极为适宜;还含有大量的维生素C、膳食纤维和丰富的鞣酸，对于身体虚弱的人也有补益作用。因此，女性朋友可以适量食用莲藕，预防子宫肿瘤。