做试管期间饮食注意事项是什么？试管取卵前注意事项有哪些？

可适当增加进食富含蛋白质及维生素类食物。如可适当给予牛奶、鱼肉、鸡肉、鸡蛋、各类新鲜蔬菜、水果，移植后少吃马蹄、薏苡仁。因中医传统上认为二者可能对胚胎有影响。在大便溏时要避免容易引起腹泻的食物，如香蕉、雪梨、牛奶等物。可适当吃些水煮苹果或加少许白糖，可以止腹泻。腹泻时还可以服食山药、莲子、扁豆等物，可健脾止泄。便秘时可多食香蕉、蜂蜜、核桃等物，可润肠通便。

《黄帝内经素问.脏气法时论》曰：“五谷为养，五畜为益，五果为助，五菜为充。气味合而服之，以补精益气”。说明饮食调养可以滋养身体，补精益气。坚持平衡膳食的原则饮食还是应以谷类为主，荤素搭配，品种多样，比例合理，清洁卫生，尽量食用当季新鲜蔬菜水果，避免各类化学添加剂。不抽烟喝酒。少吃肯德基和麦当劳等洋快餐。适当增加进食各种蛋类、鱼子，中医讲以脏补脏，故对人类的卵子或精子有益。多吃荤腥，特别是内膜薄的患者可适当增加鸡肉、鱼、虾、牛羊猪肉。牛羊肉、狗肉、及鹿肉性偏温，宜冬季多食，和平素怕冷之人多食。

鱼鳔胶：又名花胶。性平，入肾经，具有补肾益精，滋养经脉止血的功效。常用来治疗气血不足、虚劳、崩中漏下、胎漏、产后血晕等症。还可用于治疗再生障碍性贫血。内膜薄者可用鱼鳔胶与鸡或猪肉炖服。含有高蛋白、多种维生素和矿物质，为冬令进补佳品。

还可以多喝豆浆，常吃豆类及豆制品，因大豆蛋白不仅是优质蛋白质来源，还可提供丰富的维生素、以及铁、锌等必需微量元素。

至于坊间流传的：苹果可以导致子宫内膜薄，西柚可以增加种植率不知机理如何，不作评论。不过查阅文献，从中、西医均找不到理论依据。

提高卵子质量吃什么？

中国人备孕饮食指南

动物血：猪、鸭、鸡、鹅等动物血液中的血红蛋白被胃液分解后，可与侵入人体的烟尘和重金属发生反应，提高淋巴细胞的吞噬功能，还有补血作用。

鲜蔬果汁：它们所含的生物活性物质能阻断亚硝胺对机体的危害，还能改变血液的酸碱度，有利于防病排毒。

海藻类：海带、紫菜等所含的胶质能促使体内的放射性物质随大便排出体外，故可减少放射性疾病的发生。

韭菜：韭菜富含挥发油、纤维素等成分，粗纤维可助吸烟饮酒者排出毒物。

豆类：豆类食物维生素多样，一些可助于性激素分泌，一些可以清除易致畸形的物质。

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补充营养素：服用辅酶Q10可以降低氧化压力，恢复线粒体功能，提高卵母细胞的质量与数量，保护卵巢储备功能，有效提高卵子质量，增加受孕几率。

在女性开始进入试管周期打针开始，女性朋友就要多吃蛋白质高的食物卵泡会长的好如：牛奶、黄豆、鱼、虾、蛋类还要牛、羊、猪、狗肉。

女性要每天坚持泡脚，方法是：水温大约41-42度，水要没过小腿，时间大约30分钟，泡到出汗为止，要一直泡到移植前一晚，当然在月经期也泡。

移植前一个月开始喝孕妇奶粉，每天用红枣4-5颗泡水喝。

建议促排卵的姐妹多吃深海鱼虾、海参、多喝鲫鱼汤，多吃榴莲!移植后多吃坚果，有利于胚胎着床。豆浆坚持每天喝，因为豆浆能促进子宫内膜生长。做试管不能吃木耳和韭菜，易流产移植以后不能吃山楂、杏仁、桂圆活血的东西。不要吃油菜因为会使胚胎萎缩。不能吃木瓜，香蕉。不要吃太咸和太甜的食物。忌讳辛辣。

取卵日早晨需进食早餐，以固体食物为主，少饮牛奶、豆浆等液体食物，忌空腹，以防发生低血糖。早饭后口服消炎药。

女方进手术室取卵前是需要更换清洁的衣裤，同时戴上手腕带(无手腕带者，请提前于门诊103诊室领取)。还要排空膀胱。

男方在取精室取精，如取精有困难者建议在取卵前几天或几周先行精液冷冻，以备在取卵当日取不出精液的情况下使用。

女方取卵后会被送入观察室，卧床休息1~2小时。术后即可进食(普通饮食)、饮水和排便，记得还要多饮水。在排尿后观察尿色，如果尿色鲜红或伴有血块，请及时告知医生。

试管取卵前注意事项有哪些到这里就简单的介绍完毕了，相信本文对大家有一定的帮助，若是还有疑问的话还请咨询生育帮哦。一般来说试管婴儿取卵会有一定的疼痛感觉，但是这种疼痛的感觉大多数人都是可以接受的，取卵时间的长短取决于病人情况和卵子的多少，一般在几分钟至几十分钟不等。取卵对于试管婴儿来说是很重要的，所以取卵前试管妈妈们一定要做好充足的准备哦。

王女士44岁高龄做试管，经历了6次取卵5次移植最后功夫不负有心人成功在2019年生育了一个小女孩。王女士其实是典型的晚婚晚育族，在40岁之前，她一心扑在事业上。40岁时，她觉得是时候结婚了，就毅然和男友走进了婚姻的殿堂，而后马不停蹄开始备孕。可王女士的卵巢功能减退严重，好在其他一切都正常。王女士先后经历6次取卵和3次移植，每次取到的卵都少得可怜，仅有1~2颗，好在这些卵够争气，基本都养成了胚胎。但高龄孕育的路，注定荆棘密布，王姐3次移植都以失败告终。最后一次王女士吸取了前面失败的经验，最后成功生育了小孩。

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国内可开展辅助生殖技术的医疗机构排名不按试管成功率、费用等做参考标准，只以省级行政区划和准入时间排序，截止2021年初经批准开展人类辅助生殖技术的医疗机构共计536家，主要集中在北京、上海、深圳、广东等省市。