身体肥胖对试管有什么影响？试管前如何健康减肥？

“身体肥胖可以做试管婴儿吗”这是最近小编收的一个留言，我们都知道过于肥胖对身体会有不好的影响的，严重的话还会威胁到人体的生命安全，所以在平时我们一定要注意饮食。下面小编就详细为大家解答身体肥胖可以做试管婴儿吗？

身体肥胖可以做试管婴儿吗

身体肥胖的女性建议先把体重减到正常水平，再做试管婴儿。因为肥胖增加了试管婴儿治疗周期的促排卵药物的使用剂量、中晚期流产率、妊娠糖尿病和先兆子痫等产科并发症的发生率，同时还会增加您的孩子长大后发生代谢性疾病的机率。不管是病理性的，还是生理性的肥胖，对试管婴儿都是有负面影响的，体重偏重的母亲出生的“巨大儿”概率较高，这会危及胎儿和母亲的生命。建议每天控制饮食，适当的运动减肥，以先把体重减到正常水平，这样可以增加试管婴儿的成功率。最好到正规的医院进行检查，做好孕前健康检查。

身体肥胖对试管婴儿还有以影响

导致治疗成本代价增加

与正常体重的患者相比，肥胖的患者的促排卵效果相对较差，导致所需要的金钱和时间都要多。试管婴儿的促排卵过程中，肥胖会导致卵巢对药物的反应性差，影响体内激素，特别是FSH和雌激素的代谢不足，雄激素水平增加。

通过动物和人的体外研究都发现，肥胖者卵子的质量和发育潜能都遭到损害。因此，体重超重会增加促排卵药物的用量，特别是存在高胰岛素血征和高雄激素血征的患者。

肥胖可能会损伤子宫内膜容受性

关于这一点，确切的机制尚不肯定。研究发现，如果肥胖的患者接受健康供卵者的卵子后，其怀孕率仍然较低，流产率也较高，这提示肥胖相关的内分泌紊乱可能影响了子宫内膜的对胚胎的接受性，从而引起试管婴儿的不良结局。

如何健康控制体重

控制饮食

减肥是三分练、七分吃，一些女性朋友在减肥的时候不吃一日三餐，而是选择用吃零食来代替，这样不仅对减肥没有任何帮助，还会对身体健康造成严重的影响。一定不要吃那些高油高糖高盐的食物，每天都要吃到蔬菜，要补充蛋白质，多喝水，这样才可以加快身体新陈代谢。

运动锻炼

每周都要做三次到四次的有氧运动，每次运动的时长要在半小时。有氧运动是最健康有效的减肥方法，在运动之前要做好热身运动，运动之后是要注意拉伸身体的，同时还要注意控制好饮食。

按时称体重

每周量一下自己体重，看自己的运动有没有效果，记录好体重信息，注意好自己的健康状态。如果已经确定自己的食物营养是比较均匀的，就不要做太多运动而把自己的身体弄垮了。

不要过度节食

现在很多女性都选择节食减肥，这本身并没有太大的错误，因为减肥的确需要控制饮食。但是控制饮食是指的一定程度上的节食，如果过度的节食那就不行了，过度节食会使胃容量降低，从而加剧收缩，引起胃疼，还会使身体当中的钠盐大量流失。

总结：所以为了提高试管婴儿的成功率，小编建议身体过于肥胖的女性先进行减肥，再做试管婴儿。

160斤胖子可以做试管吗？专家表示只要自己卵巢没有问题，身体上没有其他的病症当然可以做试管，但如果身体过度的肥胖就需要减肥之后再做。这可并不是歧视肥胖者，而是目前大量统计实验显示，超重和肥胖患者相比正常体质患者获卵率及成熟卵泡数下降，直接导致妊娠率直线下降，所以建议你试管之前先减肥。

160斤胖子做试管为什么需要先减肥

虽然体重超标并不是试管婴儿的禁忌症，但体重超标会带来很不好的影响。一般过度肥胖都会伴随一些高血压、糖尿病、内分泌疾病等问题。在做试管婴儿时，首先会影响试管的成功率，其次是即便试管成功也会增加流产率和胎儿畸形。

在试管婴儿长方案促排卵的IVF患者中，超重和肥胖者卵巢反应性低，促性腺激素Gn用量大，用药时间长，注射HCG日雌二醇激素E2水平低且获卵数少，而卵子数量及质量直接影响着胚胎情况，从而影响试管成功率。

即使有的胖友们没减肥做试管婴儿也成功了的，但更多的是没有成功的。每个人的身体健康状态各不相同，在决定要做试管婴儿前，夫妻肯定都是要去医院做个全面检查，听听专业医生怎么说，看看是否符合做试管的条件。

所以不管是男方肥胖还是女方肥胖，一般去医院检查时，医生首先会要求患者先减肥再做试管婴儿。

160斤胖子试管前如何健康减肥

根据研究表明，如果女性属于超重或者肥胖，把体重减轻10%-20%就会有助于调整月经周期，并且提高排卵的可能性，大幅度的降低体重对身体并不好，很容易造成身体免疫低等疾病。因此，准备备孕的女性不但要减肥，而且还要科学减肥。

控制食量

一般建议备孕减肥的女性，每餐不宜吃过饱，不宜暴饮暴食，也不能通过节食的方法来减肥。应食用适当量的食物，做到少食多餐，减少饥饿感。

选择食物

在膳食营养素平衡的基础上，减少每日摄入的总热量，原则是选择低能量和低脂肪的食物，多吃蔬菜和水果，保持营养均衡，适量吃一些豆制品、瘦肉、鱼类等。

进食时间

细嚼慢咽，延长进食时间。有规律的就餐时间，千万不要等饿了的时候才去吃东西。

适当运动

不能仅仅靠控制饮食来减肥，还要配合一些体育运动来帮助消耗能量，同时提高抵抗力。备孕减肥运动锻炼以中等或低等强度运动为宜。

作息规律

健康的减肥，就要养成早睡早起的好习惯。调整作息时间并认真坚持，人就会变得精神多了。重要的一点是，你的内分泌水平已悄悄发生好转，卵巢的功能也在增强。

温馨提示

做试管让减肥建议不要吃减肥药，管住嘴，迈开腿，科学减肥才是正确选择。

首先，减肥药容易引起身体内分泌紊乱，减肥药或多或少都含有一定的激素成分，长期服用会导致月经不调等症状，影响了正常的排卵，从而影响试管婴儿助孕的顺利进行，也不能为做试管助孕提供一个有利的身体条件。

其次，长期或者过量服用减肥药，严重时可能会导致不孕。市场上的减肥药多为西药，能够比较快速地实现减肥瘦身的目的，但是事实上减肥药服用过度，或者服用不合理，容易引起身体内分泌紊乱，长期服用会导致月经不调等症状，影响了正常的排卵，从而影响生育。

最后，减肥药会影响到身体健康条件。一般的减肥药中都含有泻药的成分，如果女性长期服用会导致肠胃功能紊乱，情况较轻的会出现消化不良，腹泻等，严重的可能会诱发一系列肠胃疾病，在试管婴儿如此重要的时刻，这样做无非是加重了身体的负荷。不能为做试管助孕提供一个有利的身体条件。