试管取精前有什么注意事项？试管取精前要禁欲多久

男性在禁欲期间，应尽量远离烟酒及辛辣刺激性食物;

禁欲这段时间不能手淫、性交、遗精，总之不能让精液排出来;

禁欲期间多喝水、多吃瓜果蔬菜，不憋尿、避免久坐、适量活动;

正常男性取精前需禁欲3-7天，而对于寡精症者禁欲时间则需根据医生的建议进行。

注：试管取精前禁欲其主要目的是为了确保精液质量更好，以便于更好地与卵子结合，并形成受精卵，而在禁欲期间做好上述相关事宜，有利于为爱情的结晶做准备。

根据世界卫生组织(WHO)的建议是，试管取精前禁欲3-7天会得到质量好的精虫，而根据意大利不孕症研究团队也证实了该说法。该团队针对六千多位男性近一万件精液检体，进行一系列的研究，结果认为正常人禁3-7天，精虫活动力、型态及数目整体表现优。但若是超过11天以上，则精液品质大幅滑落。

至于“寡精症”患者，禁欲一天后的精液质量达到顶点，而禁欲四天以上，精液品质便低得可怜。何为“寡精症”按WHO的定义，精虫浓度每西西两千万只以上为正常的精液;而“寡精症”分成轻、中、重三级，精虫浓度介于每西西一千万至两千万之间者为轻度寡精症，每西西超过四百万而不足一千万者属于中度寡精症;精液浓度每西西不足四百万只精虫则为重度寡精症者。

一般要求禁欲3天，意思为：今晚同房一次，明天、后天不要同房，大后天前来取精室取精。但具体情况应具体分析，尤其对少精症、弱精症、精液不液化者，会要求您在取精前应到男科就诊一次，由男科专业医生解释有关具体事项。严重少弱精症的病人可适当延长禁欲时间至8-10天。

取精前一晚洗澡，尤其应清洁外阴部，包括阴囊、阴茎、龟头、大腿内侧。清洁龟头时应将包皮翻出，洗净所有包皮垢（有因包茎而包皮不能上翻者除外），并换用干净内裤。

国内可开展辅助生殖技术的私立医疗机构排名不按试管成功率、费用等做参考标准，只以省级行政区划和准入时间排序，截止2021年初经批准开展人类辅助生殖技术的医疗机构共计536家，主要集中在北京、上海、江苏、广东等省市。