健康备孕的四个方面！孕前体检项目介绍-生育帮

为了生一个健康的宝宝，准父母通常会提前6个月锻炼身体，补充叶酸，戒烟戒酒，合理地改善自己的生活习惯。夫妻双方都要积极锻炼身体，进行孕前体检也同样重要。

孕前体检项目

　　1. 血、尿常规检查，肝、肾功能检查

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　　血常规检查可以了解准妈妈是否贫血，还可以通过血型判断新生儿是否有溶血的可能。

　　尿常规检查可以帮助诊断早期的肾脏疾病，通常在怀孕期间会增加准妈妈的肾脏负担。

　　2. 乙肝、艾滋病和其他病毒检查

　　乙肝和艾滋病都可以通过母婴传播，积极筛查可以有效阻断病毒的传播。

　　请记住! 有过多个性伴侣、高危性行为，或家族中有乙肝病毒携带者或乙肝患者的夫妻，一定要做这两项检查。

　　3. 常规妇科检查

　　怀孕前应进行常规妇科检查，如白带常规检查、宫颈癌检查等。

　　白带常规检查：筛查妇科疾病，如滴虫、霉菌、支原体-衣原体感染和其他阴道炎症。

　　宫颈癌筛查(TCT、巴氏涂片或LCT)。为排除妇女的宫颈癌或癌前病变而进行的筛查。

　　根据病情需要，最好在考虑怀孕前将其治愈。

健康备孕

　　1. 丈夫和妻子都要合理搭配饮食

　　在备孕期间，夫妻双方都要注意自己的饮食，合理的饮食对将来宝宝的健康非常重要。不要只吃肉，也不要只吃素，两者要合理搭配，这样才能均衡摄入营养，要尽量避免吃辛辣刺激的食物。

　　2. 提前三个月补充叶酸

　　如果孕妇缺乏叶酸，可能会导致巨幼细胞性贫血和胎儿神经管畸形。因此，孕妇一定要注意补充叶酸，但不仅仅是在怀孕期间，在备孕期间也要注意补充叶酸，一般在怀孕前三个月开始补充。

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　　3. 尽量远离辐射

　　辐射对孕妇的危害很大，不仅对孕妇的健康有影响，而且对胎儿的发育也有影响，如果孕妇受到过多的辐射，可能会导致胎儿畸形，甚至流产。因此，在备孕期间，一定要尽量远离辐射，如果从事X线照射性质的工作，尽量在备孕期间和怀孕期间做调整。

　　4. 在排卵期进行同房

　　女性应认真记录自己的月经周期，准确推算排卵时间，一般是月经后第14天。

　　在备孕期间，要注意各方面的问题，从饮食到生活，再到环境等等。备孕可以提前预防胎儿问题，但也容易被忽视。

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健康备孕的四个方面！孕前体检项目介绍