试管婴儿移植后吃什么好 怎样做有助于胚胎着床

由于患者静多动少，进食较精细，再加上应用***类药物，心情焦虑，睡眠欠佳，多有饱胀感，建议少吃多餐的原则。

为了确保蛋白质的供给量，可采取正餐外加餐的方法，如在两餐之间加牛奶、豆浆、鸡蛋、蛋糕等高蛋白质食物

有过敏体质或对某种物质过敏的人，应注意远离过敏源，避免吃易引起过敏的食物，如海货。

卵巢过度**是由于卵巢对促排卵药物过度反应所致。这类患者较初有纳差、腹胀等不适，应给予高蛋白、易消化饮食，少量多餐，控制盐的摄入。

***类药物可使肠道肌肉松弛，肠蠕动减慢，再加上运动量少，容易造成便秘。为了减轻便秘症状，孕妇要多吃富含高纤维的蔬菜、水果。

患者多非本地人，在移植前后这一段时间住旅店，吃快餐，易“水土不服”，应注意饮食卫生。

多吃富含优质蛋白质的食品，如鸡、鸭、鱼、肉、蛋、大豆及其制品。热能、各种无机盐和维生素都要供应充足。

移植后由于休息、卧床，运动量减少，可出现食欲下降，消化不良，所以在饮食上要以易消化的食物为主。

的专家建议，试管婴儿移植后不要突然改变饮食习惯和饮食结构，也不需大养大补，大养大补是没有好处的。如需了解更多的详细内容，可登录官方网址进行咨询了解。

在试管婴儿胚胎移植手术后的48小时内，是卵子与精子磨合期，大幅度运动容易提升受精失败的几率。

试管婴儿移植后到家适当休息，可以平卧，侧卧，也可以趴着睡。可以斜躺在床上，但是角度必须小于45度。

起床的时候动作轻柔，不要立马坐起来，应先侧身，用手撑着床，慢慢起床。

48小时内建议采用热毛巾擦身的方法。48小时后可以采用冲淋的方式洗澡，但是注意时间不要过长，且一周内禁止泡澡。

移植后要避免剧烈运动，慢跑或者骑自行车都不行。不要提重物直至验孕，2kg以上的东西最好不要碰。

试管婴儿胚胎移植移植后的一个月内，夫妻双方应当避免同房，否则容易诱发习惯流产和先兆流产等。

国内可开展辅助生殖技术的医疗机构排名不按试管成功率、费用等做参考标准，只以省级行政区划和准入时间排序，截止2021年初经批准开展人类辅助生殖技术的医疗机构共计536家，主要集中在北京、上海、深圳、广东等省市。