试管移植前要做哪些准备？试管移植注意事项介绍

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做试管在经历了前期的促排卵、取卵、胚胎培养等过程，那么就即将进行到移植这一步，移植胚胎后，也就说明整个试管流程做完了，而在试管移植胚胎前，需要做哪些准备，下面就能了解到：

移植前一天要保证充足的睡眠和休息，为第二天移植做好准备。如有疑问要及时咨询医生，避免不必要的焦虑和紧张，给自己鼓励与信心；

移植前进行外阴清洁，移植前一天晚上可以洗澡。移植当天穿宽松舒适的衣物，不要穿高跟鞋，不要化妆，也不要使用有香味的护肤品等，不要佩戴首饰，清洁好指甲，不要擦指甲油；

出门去医院前一定要检查携带相关证件材料（夫妻双方的身份证、结婚证等）是否准备妥当，以免延误移植时间。移植当天所需要的检查结果和提前缴费的凭证也需要带好；

当天提前到医院等待胚胎移植。一直需要在腹部超声引导下进行移植，当天一定要大量的喝水，但不要喝牛奶、糖水、番薯、萝卜等胀气食物。如等待手术期间，尿胀难受可以适当排出一些，但不要排空膀胱。保持膀胱充盈，有利于手术操作。

要注意适当的休息，增加营养，避免受凉和感冒，保持生活规律以提高身体的免疫力;

要注意避免细菌、病毒、药物等的不利影响，并且给予小剂量的叶酸片预防胎儿先天畸形的发生;

养成健康生活习惯，在试管移植前3-6个月戒烟戒酒，因为尼古丁、酒精会导致男性少精、弱精、畸形等，同时也会影响女性的卵巢功能;

科学饮食，不吃油炸的食物，多吃水果蔬菜和五谷杂粮;

调整不良的生活习惯，如经常熬夜、晚睡等;

配合医生的检查，女性于月经来的第2-3天检查性激素六项(EFSH、LH、PRI、P、T)、阴超检查基础卵泡、子宫环境、左右卵巢卵泡的数量。男方则需要进行精液的常规检查(禁欲3-5天)、HIV检查、乙肝、丙肝、梅毒、衣原体淋病的检查等。如发现检查的项目异常，一定要及时治疗，创造一个好的身体条件。

突破心理障碍，保持良好心态，很多女性在试管移植前都会出现紧张、焦虑的情绪，这样是不对的。因为女性心理压力大、神经紧张可能会造成子宫肌肉收缩紊乱、胚胎不能正常着床，从而导致移植失败，所以在移植前一定要保持良好的心态。

取卵前:

在开始前我们得注意饮食，多吃高蛋白食物。卵泡会长得很好，比如奶、大豆、鱼、虾、蛋；牛、羊、猪、狗肉。

每天坚持喝豆浆。豆浆能促进子宫内膜生长。

移植前一个月我们就要让孕妇开始喝孕妇奶粉。每天喝4-5杯加上红枣。

每天用热水泡一会脚。方法是水温要在41-42度左右，水不能过腿。时间应该是30分钟左右，直到出汗，直到移植前一天晚上。

试管移植的禁忌食物

不能吃木耳韭菜，容易流产；移植后不能吃山楂、杏仁、桂圆等促进血液循环的食物。不吃油菜，会缩小胚胎。木瓜香蕉都不能吃。不要吃太咸太甜的食物，禁忌辣。建议试管移植的妈妈多吃深海鱼虾、海参、鲫鱼汤、榴莲，移植后多吃坚果有利于胚胎着床。

取卵后:

为了预防腹水的发生，我们要喝牛奶、橙汁(最好是纯橙汁)、西瓜等利尿的东西(多吃鸡蛋的人每天尿量保持在2000ml左右)，吃易消化的食物、面汤、粥、包子等，以防止大便干燥和腹部用力过猛对卵巢的损害。

不喝酒精饮料，不使用止痛、止痛等药物，来让我们的身体减少负担。

移植后:

为了使胚胎在女性子宫内正常生长发育，女性在移植前必须做好子宫准备，并遵医嘱服药。试管婴儿胚胎移植后，大多数患者只要遵医嘱注意休息，保持正常生活，避免剧烈运动和过度劳累，分散注意力，调整心态，放松心情，等待良好妊娠。

移植后，回家后可以卧床48小时。除了上厕所，可以侧卧，但是不要起来，可以靠在床上，但是角度一定要小于45度。起床的时候不要一下子坐起来，先侧身，手放在床上慢慢起来。48小时内不要洗澡，避免剧烈运动、慢跑或骑自行车，但慢慢走是健康安全的。

移植后也要吃蛋白质消化率高的食物，很多新鲜胚胎移植后会出现腹水，如果发现腹水、胸腔积液，喝鱼汤、冬瓜汤、西瓜汁、橙汁、牛奶、鸡蛋都是利尿增加蛋白质的好东西。这个时候吃易消化的食物更重要。宝宝在肚子里，大便干燥肯定会使腹部收缩，产生压力，不利于胚胎着床。

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