做试管婴儿取精时男人要禁欲几天 期间要注意什么

当然在禁欲的这段时间内，男性朋友还需要注意的就是补充各种各样的营养，使机体生产有足够数量、充满活力、正常健壮的精子来，参加适量的有氧运动，来提高精子的质量以及活力。与此同时还需要注意的就是避免吸烟喝酒、以及尽量避免长时间大量接触如农药、化肥、洗涤剂、油漆等有害物质。

一般来说在实干取精前男性需要禁欲5-7天，而且在此期间，需要补充各种各样的营养以及参考有氧运动等，来提高睾丸中精子的质量与活力，以提高胚胎的质量，从而提高试管的成功率。

男性在禁欲期间，应尽量远离烟酒及辛辣刺激性食物;

禁欲这段时间不能手淫、性交、遗精，总之不能让精液排出来;

禁欲期间多喝水、多吃瓜果蔬菜，不憋尿、避免久坐、适量活动;

正常男性取精前需禁欲3-7天，而对于寡精症者禁欲时间则需根据医生的建议进行。

注：试管取精前禁欲其主要目的是为了确保精液质量更好，以便于更好地与卵子结合，并形成受精卵，而在禁欲期间做好上述相关事宜，有利于为爱情的结晶做准备。

根据世界卫生组织(WHO)的建议是，试管取精前禁欲3-7天会得到质量好的精虫，而根据意大利不孕症研究团队也证实了该说法。该团队针对六千多位男性近一万件精液检体，进行一系列的研究，结果认为正常人禁3-7天，精虫活动力、型态及数目整体表现优。但若是超过11天以上，则精液品质大幅滑落。

至于“寡精症”患者，禁欲一天后的精液质量达到顶点，而禁欲四天以上，精液品质便低得可怜。何为“寡精症”按WHO的定义，精虫浓度每西西两千万只以上为正常的精液;而“寡精症”分成轻、中、重三级，精虫浓度介于每西西一千万至两千万之间者为轻度寡精症，每西西超过四百万而不足一千万者属于中度寡精症;精液浓度每西西不足四百万只精虫则为重度寡精症者。

国内可开展辅助生殖技术的医疗机构排名不按试管成功率、费用等做参考标准，只以省级行政区划和准入时间排序，截止2021年初经批准开展人类辅助生殖技术的医疗机构共计536家，主要集中在北京、上海、江苏、广东等省市。