1、热敷耳朵
其实在身体器官之间是有联系的,耳朵里的一些神经可以调节鼻子里的血液循环。热毛巾可以促进鼻部血管扩张,有效缓解鼻塞。所以如果鼻子堵了,可以选择热敷到耳朵的方法。
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2、按摩穴位
按摩鼻子两侧的穴位,可以起到舒缓比赛的作用。鼻子两侧的项英穴位对缓解鼻塞非常有效。如果患者有鼻塞,患者可以很容易地按摩鼻子两侧的穴位来缓解鼻塞。该方法简单实用。
3、喝生姜糖浆
去掉姜的皮,然后切成薄片。记住,切片越薄越好。然后烧一锅开水。水开时,放入姜片,再煮一次,加入适量红糖,趁水微凉,一口气喝完。这样坚持喝三遍,鼻塞问题就解决了。
4、热水熏蒸
如果患者有鼻塞的症状,那么可以烧一壶热水。记住要是滚热水来蒸。然后倒入杯中,确保杯口尽可能窄。然后把鼻子凑近杯子,深吸一口从杯子里出来的热气,如果水凉了,鼻子还是没接上,再换一个杯子。基本上三杯之后,症状可以缓解。
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鼻塞发生在正常感冒中,主要是因为感冒引起鼻粘膜充血水肿,导致鼻腔狭窄,使鼻腔吸入的空气量减少,使人感到呼吸困难。患者可以服用含有伪麻黄碱制剂的药物,如盐酸伪麻黄碱、新康泰克等。这些药物可以收缩上呼吸道毛细血管,消除鼻咽部黏膜充血,从而缓解鼻塞症状,但不能长期使用。也可以用滴鼻净直接滴鼻液,有很好的收缩鼻粘膜的效果。另外,在没有药物的情况下,可以用棉签蘸冷水在鼻腔内部涂抹,也可以起到收缩鼻腔毛细血管的作用,快速缓解鼻塞。
感冒鼻塞是由于病毒侵入鼻腔,引起鼻粘膜充血、水肿、分泌物增多。局部滴鼻液可用于减轻鼻粘膜充血和水肿。同时多喝温水,避免感冒,保证充足的睡眠,恢复体力。如果发烧,体温超过39度,可以用退烧药。同时服用中成药进行抗感冒治疗。随着感冒的好转,鼻塞的症状也会有所缓解。
患者出现感冒鼻塞的情况是很痛苦的,往往患者只能用嘴进行呼吸,这种情况出现的时间长了,不仅会导致喉咙干,而且由于缺乏鼻腔过滤空气的功能,会导致许多细菌和病菌进入到喉咙部位,容易出现咽炎等各种疾病,所以鼻塞的患者尽快缓解症状是非常重要的。
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