试管移植前应该怎么调理？附试管移植后如何科学保胎

夫妻双方戒烟戒酒

香烟中所含的尼古丁等多种有害成分，其毒性可以直接作用于卵子，影响女性卵巢功能，使女性提早进入绝经期，还会导致男性患上少、弱、畸精症。长期过量饮酒不但会危及女性生殖系统功能，导致内分泌紊乱，还会妨碍卵子的发育和成熟，易导致不孕症和畸形儿的产生。长期饮酒的男性体内雄激素水平降低，致使睾丸萎缩、精子活力下降、畸形精子增大等症状出现。因此，准备做试管婴儿的夫妻在术前半年内一定要制定戒烟戒酒计划，为宝宝的孕育打下良好的基础。

均衡营养，适量运动

试管婴儿治疗对于饮食方面没有严格的要求，患者可根据自己的喜好进食，注意营养的全面与均衡即可。适量摄取新鲜蔬菜、水果，食用叶酸、蛋白质、维生素含量较高的食物，少吃一些腌制、辛辣、冰冷、刺激性食物。注意调整作息，做到早睡早起，保证充足睡眠。积极参加锻炼，保持身体的健康与活力，提高免疫力，但注意不要参加高强度锻炼，以免体力透支。

慎重服药，适度性生活

女性患者在接受试管婴儿手术前，需根据医生的嘱托暂时停止服用避孕药及含雌性激素的药物，并慎重使用护肤品。在治疗周期中，也要根据情况调整同房日期，以配合试管婴儿治疗的各种检查。

调整饮食

平时一定要多吃鱼汤、牛奶，多吃高蛋白的食物。孕前夫妻双方都应少吃腌制食品，如香肠、火腿、咸菜、熏烤的羊肉串、油炸的薯条以及一些罐头食品和饮料。女方多吃肉类、鱼虾、动物肝脏、豆类及豆制品，男方应多吃黄鳝、泥鳅、鸽子、牡蛎、韭菜等。

调整心态

在试管婴儿之前一定要调整好自己的心态，心理状态的影响也是极为关键的，患者的心理以及精神状态是影响IVF治疗后成败的一个非常重要的因素。过度心理紧张容易引起内分泌失调，从而导致胚胎难以着床。

调整生活作息时间

应戒烟、戒酒、戒槟榔，保持充足的睡眠，生活有规律，养成良好的排便习惯，每天早上喝一杯蜂蜜水，定时排便，如有生殖系统炎症需积极治疗。

慢走或散步：慢走和散步可以使得大脑皮层兴奋、抑制和调节过程得到改善，从而收到消除疲劳、放松、镇静、清醒头脑的效果。

游泳：适当的游泳不仅可以给人心理上带来愉悦，还能增强心血管系统的机能，增强体质，提高协调能力。

轻度瑜伽：瑜伽不仅可以有效的避免高冲的剧烈运动，还可以消除身心的紧张和抑郁的感觉(做瑜伽时应当避免力量瑜伽、高温瑜珈和普拉提)

试管婴儿技术愈来愈成熟，成功率也很高，也让很多不孕不育的夫妇得到了自身的小宝宝。但试管婴儿成功率并不是100%，换句话说并不是任何人都能一次取得成功，因而试管婴儿移植后的存活率是每一个试管母亲关注的话题讨论。

试管移植应当如何安胎

试管婴儿中，胚胎移植之后便是黄体素适用的流程，换句话说，黄体素适用便是大家普遍的安胎方法。临床医学医学上，黄体素适用的方法关键分成三种，即内服黄体酮、全身肌肉注射黄体酮针剂及其阴道给药。黄体素适用的時间广泛在孕十周上下，大概在胚胎移植后的42天，胚胎本身的黄体素功能早已产生，这时黄体铜的需求量就可慢慢降低。

内服给药和阴道给药

内服给药和阴道给药是历经很多年的临床教学，早已能够安心地安全性应用，且可彻底取代全身肌肉注射。自然，有的试管母亲会忧虑口服药和阴道内药品，由于这二种药品因为本身化学结构的难题，在检查血清蛋白孕酮值时，并不可以彻底检验出去。这忧虑就如同在讨论转基因食品类的安全系数，我们要坚信口服药和阴道内药品历经多年的发展趋势和运用，再结合试管医生丰富的诊治经验，黄体素适用的药品摄取量彻底可提供到适合胚胎小宝宝成长发育所必不可少的黄体铜使用量。

全身肌肉注射

全身肌肉注射是最初期的黄体素适用中所应用的方法，其最不言而喻的优势便是价钱划得来、划算。一样，它的缺陷亦很明显，如不断前去医院开展全身肌肉注射，且全身肌肉注射中药制剂实在是稠状中药制剂，所附加的副作用也被大家所“厌烦”：试管妈妈在注射全身肌肉药物1~3个月后，注射不稳定会产生激性心肌炎，发生肿胀肿块，试管母亲会相比痛楚。有的试管母亲发生该症状时，延迟时间超出一年还未消退，且现阶段而言，

目前国内可开展辅助生殖技术的医疗机构排名不按试管成功率、费用等做参考标准，只以省级行政区划和准入时间排序，截止2021年初经批准开展人类辅助生殖技术的医疗机构共计536家，主要集中在北京、上海、江苏、广东等省市，全国排名前十的不孕不育生殖医疗机构大部分都是三甲医院。