试管取卵后多久来月经正常？试管取卵后有哪些注意事项？

如果平常月经正常的话，就跟平常来的时间差不多的，有时候会推迟几天，就是你平常月经后的第几天排卵，跟这次试管婴儿取卵的时间的一个差，应该就是迟这么些天的。

时间不能确定，服用黄体酮。平时生活上要有规律，防止受凉，多吃含有铁和滋补性的食物，调整好自己的心态，更快的恢复正常生理。

一般试管婴儿取卵后如果没有移植或者移植失败，月经大多都会有推迟的现象，要么继续等,或者去试管婴儿医院服用催月经的药。

一般情况下，女性在取卵后的14天左右来月经。如果是用了促排卵的药物进行的取卵，则时间可能会稍微的推迟一到两天，但是不会延迟很久。因为如果促排卵之后月经稍微延迟几天，可能与在促排卵阶段应用促排卵药物，导致体内的内分泌没有完全稳定下来有关。所以取卵后13天还没来月经的，其实可等几天。

如果在取卵之后不来月经，那么很可能是因为对卵巢的过度刺激，导致了月经失调的症状，建议看看是否有腹痛。建议可以先遵医嘱安排休息，然后积极的做彩超来检查，必要时进行调经治疗，因为只有恢复经期后，才可以选择合适的时间进行移植手术的。

一般来说，如果取卵之后医生告知要等到下个周期再进行胚胎移植，那么女性就会经历一次月经来潮。大多是在取卵手术之后10天左右就会来潮。当然，也有些女性会相应提前或延后，这都是因为取卵后在没有外源性激素继续补充的情况下，体内的激素会迅速降下来，从而出现短暂月经不调的现象，都属于正常情况，不用担心。

月经的来潮主要受下丘脑-垂体-卵巢轴(HPO轴)的神经内分泌调控，同时也受到抑制素-激活素-卵泡抑制素系统的调节。取卵虽然不会给卵巢带来大的影响，但也需要一段时间进行修复，所以取卵后要注意对卵巢的调理，这样才有助于月经可以正常的来潮。

注意饮食结构调整，多吃易于消化的食物以及富含膳食纤维的食物，如蔬菜水果等。适当多摄入高蛋白食物：鱼虾、猪肉、羊肉、牛肉、鸡蛋、牛奶等。不仅有助于提高身体抵抗力，还能够促进卵巢的恢复。

注意多休息，保持充足睡眠时间。取卵后的几天里建议多卧床，适当下床活动四肢，但动作一定要轻柔缓慢。

取卵后注意个人清洁卫生，每天用温水清洗会阴部，保持清洁干燥，防止细菌侵入感染。

取卵后至少要2周之后才可以同房。并且同房时要注意控制好力度和时间，避免对女性腹部造成挤压而引起卵巢扭转等不良结果。

避免剧烈运动，散散步就可以了。

建议您放松心情，注意休息，良好的心态可以恢复到体内内分泌。

国内可开展辅助生殖技术的医疗机构排名不按试管成功率、费用等做参考标准，只以省级行政区划和准入时间排序，截止2021年初经批准开展人类辅助生殖技术的医疗机构共计536家，主要集中在北京、上海、深圳、广东等省市。

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