试管婴儿降调期间要注意什么？降调后有哪些注意事项？

女方

按时复诊，降调期间医生需要定期了解女方卵泡发育的情况，同时在此基础上调节用药，尽可能帮助患者促排出更多的卵子来，因此按时来院接受复诊是必不可少的。

不吃辛辣刺激等容易影响内分泌的食物，在降调过程中，女方可以多吃一些富含蛋白质、维生素的食物，促进卵子发育，如黑豆、瘦肉、鱼虾、绿叶蔬菜等。

降调期间女方不用躺在床上休息，照常生活即可，但是当卵泡长大之后，卵巢体积会增大，这时候需要避免剧烈的运动和同房，以免引起卵巢扭转。

调节心态，试管期间需要女性保持一个良好的心情，这要求女方学会调节自己的心态，避免让自己陷入不良的情绪当中。

男方

做好取精的准备，适当运动锻炼，提前练习手淫取精，戒掉烟酒等不良习惯，在来院之前禁欲2~7天。

理解女方，尽量帮助女方维持一个良好的心态。

降调是试管所有步骤中存在感比较低的一个步骤，但是这同样是一个非常关键的过程，所以大家在降调期间一定要引起重视，遵照医嘱，配合医生，尽可能的取出质量高、数量合适的卵子，提高做试管婴儿的成功率。

积极配合医生的治疗，试管婴儿是一个漫长的过程，严格按照医生的医嘱进行治疗。

合理安排自己的饮食，禁辛辣等刺激性食物，不能吃活血类食品，确保大便通畅，防止便秘及腹泻。

进行适当的运动。降调期间可以进行适当的运动，特别是有多囊卵巢综合征及肥胖症的女性，减重有利于拿到优质的卵泡并能顺利怀孕。

降调期间如果出现疾病，例如感冒，都是可以正常用药的，但是尽量和降调药物时间错开。

综上所述，试管降调后需要注意的事情有很多，当然也不是每个人都需要降调的，要根据不同方案和个人情况来决定，最好和医生沟通好，这样避免出现意外。

国内可开展辅助生殖技术的医疗机构排名不按试管成功率、费用等做参考标准，只以省级行政区划和准入时间排序，截止2021年初经批准开展人类辅助生殖技术的医疗机构共计536家，主要集中在北京、上海、江苏、广东等省市。