试管促排同房会导致卵泡破裂吗 试管促排期间怎么吃？

试管促排期间是可以同房的，但一定要做好避孕措施，尽量使用避孕套来避孕，不要吃避孕药，因为在促排期间本身就会用到许多药物，避免同时服用多种药物，造成身体不适。

试管促排期间同房注意事项：

注意时间的把握：试管促排期间需要连续检查排卵情况，在排卵前的3-5天尽量不要同房，这样精液质量就会更好，受精能量也会更强。

避免动作粗暴：由于促排后期卵泡发育较大，并且使用促排卵药物的同时可能会出现轻微腹痛、腹胀现象，所以同房时尽量动作轻柔，不能过于粗暴。

做好避孕措施：试管促排期间同房一定要做好避孕措施，带好安全套，以防止宫外孕的发生。

促排后期不同房：在试管促排后期尽量不要同房，以免出现卵巢发育异常，以及卵泡质量不好的现象。

注意同房次数：试管促排期间同房次数不宜频繁，以免影响精卵质量，从而影响试管婴儿成功率。

同房后注意清洁卫生：试管促排期间同房后应注意清洁卫生，以免造成感染，引发妇科炎症，从而延长整个试管婴儿周期。

1、补充蛋bai质。人们在日常生活中，就比较注重蛋白质的摄入。那么对于高龄女性而言，高蛋白的食物可以促进luan泡生长。比如：黄豆、鱼、虾、蛋类以及猪、牛、羊肉。饮品可以选择：热红糖姜水、牛奶、黑豆浆等。

2、补铁。补充铁元素可为女性的luan子提供养分，从而获取高质量的luan子，提高jingluan结合率。一般可通过食用菠菜、动物内脏等含铁量高的食品来进行补充。赴泰国试管婴儿也需要注意。

3、补锌。备孕的女性朋友要补锌，这样更加有助于提高受孕能力，同时它也有助于提高luan子活力；可通过食用黑豆来补充雌jisu，通过水果蔬菜来补充维生素、叶酸。

4、海鱼：含多种不饱和酸，能阻断人体对香烟的反应，并能增强身体的免疫力，更是补脑佳品；

5、鲜果、鲜菜汁：能解除体内堆积的dusu和feiwu，使血液呈感性，把积累在细胞中的毒素溶解并由排泄系统排出体外。

Tips：促排期间夫妻双方必须戒烟、禁酒，不要食用辛辣刺激食物，减少火腿、香肠、腊肠、腌肉等腌制品的食用，因为这些食物的刺激性太强，对胚胎有一定的影响。

总的来说，试管促排环节对试管结局至关重要。不仅仅是饮食方面，在作息，锻炼方面也不能忽视，需要引起一定的重视。

目前国内可开展辅助生殖技术的医疗机构排名不按试管成功率、费用等做参考标准，只以省级行政区划和准入时间排序，截止2021年初经批准开展人类辅助生殖技术的医疗机构共计536家，主要集中在北京、上海、江苏、广东等省市，全国排名前十的不孕不育生殖医疗机构大部分都是三甲医院。

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