45岁试管移植成功经验分享，试管移植冻胚一次成功经验分享

一定要坚持运动，我老公运动后精子质量提高很多，畸形率下降，活力提高，成功率自然就提高了。我一直运动每周5次有氧跳操，快快健身，月经期不运动。一直运动到降调完开始促排，促排开始就不运动了，怕卵泡破；备孕时该吃的吃起来，爱乐维、维生素E、我当时还吃了blackmores的备孕黄金素，这个是国外的试管医生推荐的，精氨酸、DHEA（有子宫肌瘤不能吃）、辅酶Q还吃过妥孕，味道实在太腥了吃不下就换回备孕黄金素了；去医院定方案时找专家，但是每次去看结果或者咨询，可以选择一个喜欢的、态度好的医生，心情会很好。因为专家通常很忙，说完方案就赶紧下一位，没空和你交流，更没空安慰你，恨不得赶紧把你赶走；降调期间尽量要多吃高蛋白的，但是也不用太神话，让你涨卵泡的主要是药物。移植后不用一直躺着，可以正常生活的，医生说不要一直躺着容易血栓；移植后就开始吃保胎药了，医生让我吃的那4种和塞的雪诺同。我自己额外吃优甲乐，我自己有甲减每天都要吃药控制。辅酶Q10从我备孕一直吃到移植后保护心脏的，因为我有晚睡的习惯，保护心脏感觉比较必要。blackmores备孕黄金素我一直没吃完，所以就一直吃着，因为比爱乐维营养全，叶酸含量爱乐维是和爱乐维就是换着吃，打算吃完了就不吃了；我从降调开始就一直吃中药，是生殖中心的中医开的，为了促进药物吸收，现在是为了保胎。中药因人而异，如果是大龄或者卵巢早衰的可以试试，包括乌鸡当归黄芪汤确实有用。促排期间为了促进吸收还扎过一次针灸，只扎了一次，后期卵泡大了就不给我扎了；之前在泰国也做过一次三代试管，有两枚正常胚胎，因为疫情原因没办法移植，所以才又选的国内。国外国内用药剂量差别很大，因为我吸收不好，国外国内都是比较大的剂量了。因为国内剂量小所以取的也少，对卵巢伤害相对也小一些，没有不舒服和腹水。国内做试管前必须查宫腔镜，泰国不需要。泰国移植前建议查免疫，国内第一次移植一般都不需要。想想区别还挺大的。以上就是自身做试管婴儿亲身经历，也为大家整理了自己在试管流程中有助于成功的经验，建议姐妹们可以进行参考，而且在这里祝福姐妹们最后都好孕。

运动：在移植冻胚后其实是可以适量的锻炼身体的，不过不能剧烈的运动，可以在饭后散步、瑜伽等；要调整心态：首先自己要有信心，每天试试和肚子里的宝宝说话，宝宝是有灵性的，他们会感应到妈妈的坚持，所以他们也会留下来的；饮食：不管是移植前还是移植后，都需要注意饮食均衡的，不能大鱼大肉的补，要合理的摄入影响，这样利于身体健康，有助于胚胎着床；养成良好的生活习惯：有抽烟喝酒的，建议要戒烟戒酒，从做试管前期就需要。平时也要早睡早起，有利于体内激素的稳定。其实不管是鲜胚移植还是冻胚移植，其成功率都是差不多的，因为每个患者的实际情况是不一样的，所适合的移植方式也是不一样的，最好是根据医生的建议来。

目前国内可开展辅助生殖技术的医院，大多能做第一、第二、第三代试管婴儿的生殖医院都分布在北京、上海等城市，其中北医三院、中信湘雅、北京协和、山大生殖医院、南京鼓楼医院等还是国内少有的几家能做第三代试管婴儿的医疗机构。