随着人们文化素质的提高,人们的生育观念也在发生着重要的变化,尤其在怀孕的事情上再也不是以前的顺其自然了,大多数都是有计划地进行,这就是备孕,可是很多人备孕并不是很顺利,迟迟怀不上与哪些妇科病有关?
1、子宫内膜炎:女性怀不上与子宫内膜炎有密切关系,子宫内膜炎的患者会出现白带增多的现象,分泌物中含有大量细胞,容易导致精子活力低下,也会导致精子数量减少。
2、卵巢囊肿:这种疾病主要是内分泌失调引起的,卵巢长期受到内分泌的刺激,容易出现卵巢功能障碍,甚至还会出现不排卵的现象,自然会影响到女性的生育。
3、子宫肌瘤:大多数患者会出现受孕困难的情况,子宫肌瘤会压迫女性的子宫,从而会影响到胚胎正常发育,怀孕期间容易出现流产的情况,也会大大增加女性受孕难度。
4、子宫内膜异位症:40%以上的患者伴有不孕症,子宫内膜异位会改变盆腔内的环境,不利于精子和卵子的结合,自然会影响到女性的受孕率,容易导致不孕发病。
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1、良好的卫生习惯能预防妇科炎症,妇科炎症与女性不良生活习惯有密切关系,平时不注意个人卫生,容易滋生细菌,细菌是导致妇科炎症的主要原因,女性预防妇科炎症要养成良好的卫生习惯,注意正确清洗外阴的方法。
2、注意调整饮食结构,增加蛋白质及维生素的摄入量,平时要少吃辛辣刺激性食物,少吃些油腻的食物,油腻食物容易导致免疫力低下,免疫力低下会增加妇科病的发病几率,良好的饮食习惯可以增强身体素质,能降低妇科炎症的发病率。
3、定期到医院做妇科检查,定期检查以便早期发现病情,早发现早治疗,可以减轻疾病给身体造成的伤害,妇科病也是导致女性不孕的主要原因,女性要做好妇科病的防治工作,这样做可以大大提高女性成功受孕率,可减轻女性不孕痛苦。
综上所述,女性在怀孕前要赶走妇科疾病,怀孕前要到医院做相关检查,如果身体有疾病要尽早采取治疗措施,等疾病治愈后再做怀孕打算,备孕期间也要注意身体调理,尽量提高卵子的质量,为胚胎孕育提供良好的环境,这样才可以孕育出健康的宝宝。
同房时间
大多数人都知道会选择排卵期同房,都认为排卵期同房怀孕几率会特别高,这是一个很正常的想法。但是大家知道吗,最容易受孕的时间段是排卵前的3天内,而且在不同的时间段怀孕几率也是不同的,一般月经后第8天怀孕几率是3.2%,月经后第12天怀孕几率是9.4%,如果到了第21天,则怀孕几率明显降低了,甚至会2%。所以备孕中的夫妻要把握好时机,不要错过怀孕的最好机会。
同房频率
夫妻准备怀孕同房频率也要有所调整控制,而大多数人都建议每12天同房一次,这样会大大提高怀孕的几率。这样的说法也是有一定的依据的,根据研究表示:每天同房,怀孕几率可达37%;隔一天同房,怀孕几率是33%;而每周一次同房,怀孕几率也会下降很多,大概有15%左右。所以说正常情况下每12天同房一次,怀孕的几率是最高的,但是也不乏特殊情况者,当然特殊情况就要特殊对待。
同房过程
很多人在同房时追求感觉,一定要达到高潮,但是很多研究表示女性高潮和怀孕与否没有直接关系,另外也不建议使用辅助性的药物或者喷剂来增加同房快感。
同房姿势
对于同房姿势的选择也不必过于夸张,一般正常情况下采用传统姿势就可以,如果是子宫后卫的情况,可以尝试一些其他的姿势,但是最好在舒适合适的前提下,你们懂得。
同房心情
同房时最好要保持好心情,好心情不仅仅可以提高受孕几率,还有助于提高未来婴儿的智力。所以建议同房时尽情的享受这段美好时光,不要总想着怀孕、快点怀孕。有时候往往欲速则不达。其实很多时候精神状态和情绪压力对于怀孕的影响还真是不小呢。
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女性备孕期间也是有非常的讲究和说法的,但是女性在备孕期间有哪些注意事项却不是所有的人都知道的,那么,我们一起来看看,29岁高龄备孕注意事项,备孕期间吃什么好?如何正确备孕?
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序号 | 饮食 | 具体说明 |
1 | 多吃含有叶酸的食物 | 女性在备孕的期间也是需要多吃一些含有叶酸的食物的,含叶酸较多的食物有动物肝脏、肾脏、蛋类、鱼类等,还有芹菜、菠菜、生菜、芦笋、油菜、小白菜等,水果类则有梨、柑橘、香蕉、柠檬、草莓、橙子等,坚果也是富含叶酸的食物。
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2 | 需要补充蛋白质和维生素 | 备孕期间还应该多吃富含蛋白质、矿物质、维生素等营养成分的食物,比如牛奶、鸡蛋、肉类、豆类和动物内脏等,另外新鲜的水果蔬菜一定要多吃,可以帮助补充维生素。
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3 | 多吃含有锌的食物 | 可以多吃富含锌的食物,锌可以维持男性正常的生精功能,锌元素主要存在于海产品、动物内脏中,豆类、花生、小米、萝卜、大白菜等也是补锌食物。 |
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