为什么备孕怀不上？怀不上有什么方法可以应对呢

　　1、遗传
　　怀不上跟父母的遗传也有关系，很多人都忽略了这个原因，但是也有上一代子嗣稀薄，下一代的子女受孕也难，只是受孕成功时间会久些，但是终究是能怀上的。
　　2、工作的环境
　　我们知道电器或多或少都会有些辐射，包括家庭里的小家电，这些人体还是可以接受的，但是一些工厂化学辐射电器辐射聚聚的多，人体长年累月的在这种环境下工作，也会对身体造成损害，影响人体的生育能力。即便是怀上了，最好是远离这些辐射源，少用电脑或者手机这些东西，对胎儿发育有好处。
　　3、饮食以及生活作息
　　现在的人在交际过程中，常见的就是抽烟喝酒吃饭，长期的抽烟喝酒习惯也会影响生育的能力。加班熬夜的更是普遍，睡眠不充足，再加上饮食上的营养也是大打折扣，这些行为无疑是在透支身体的健康，给备孕增加了难度，所以要想怀孕成功首先要调理好自己的身体。

　　4、同房次数频繁
　　有想要宝宝的夫妻，觉得同房次数多了怀上的几率就大了，这种想法看起来没错，但是过于频繁同房会稀释精子的数量，反而降低了受孕率，导致备孕困难。正确的做法是，找准女性的排卵期，在排卵期同房次数可以适当的增加，可以提高受孕成功的几率，其他时间的同房次数不宜频繁。
　　5、心理压力
　　现在生活成本高压力比较大，再加上备孕不成功时，来自外界人士的压力，加上自己心理上的烦躁，心理的压力只会无限扩大。如果长期处于压力大的状态，精神上也会懈怠，会影响体内激素的分泌，还可能导致女性月经不调，对于备孕来说没有好处，只会增加备孕的难度，所以备孕时，夫妻双方保持良好的情绪，成功受孕的可能会更高。
　　6、流产次数过多
　　现在年轻人的思想都比较开放，所以未婚怀孕的人数是越来越多。不上每个怀上的都会要的，很多人怀上了都会流掉。要知道流产对女性的身体伤害是非常大的，流产次数过多只会让子宫壁变薄，不仅怀孕难，即便是怀上了也很容易流产。所以在没决定要宝宝前，同房一定要做好避孕措施。

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　　减少高龄生理上的劣势：因为高龄会带来卵子的老化、染色体的畸变、染色体不分离、卵子发育不良以及基因的突变等等，因此这些都是首要解决和预防的问题。这时高龄女性应该先应对年龄对生育的劣势，而通常要做的就是需要把生理周期调理好、提高性爱的频率，把较长的月经周期缩短至接近28天左右，这样能够增加卵巢的活性与代谢的能力，可以通过生理激素与卵泡监测，并对发育不良的卵泡进行综合的微调。
　　更为细致的孕前检查：高龄女性的孕前检查，必检的项目要比正常的女性的必检项目多很多，例如巴氏涂片、生殖内分泌检查+排卵后孕酮检查、卵巢储备功能、输卵管造影、乳房扫描或者是心电图、抗精子抗体、通液、抗磷脂抗体、抗子宫内膜抗体，以上这些都是常态的必检项目。并且，在35岁有子宫内膜异位症、卵巢囊肿、子宫肌瘤、卵巢早衰、宫颈糜烂、乳房肿瘤等女性疾病都是非常高发以及常见的，所以，这些疾病需除外，而如果存在话，必须要尽快治疗。
　　积极预防防妊娠并发症：由于高龄孕妇尤其容易发生妊娠并发症，因此对于糖盐的摄入、脂肪的摄入，都必须要适当的食用，合理分配饮食，尽量把宝宝的体重在6~7斤的范围里。并且孕期也需要更为细致的保健，积极的避免妊娠并发症发生，建议在孕前和产前可适当的做些运动，合理的摄入营养，控制体重，必须要进行产前诊断，并且尽量争取自然分娩。并且高龄产妇必须要进行产前诊断以及B超排畸，若做试管婴儿的需在子宫内种植之前先进行种植前的遗传学诊断，当正常受孕成功后，可以在孕7~9周的时候，取出绒毛进行检查，或者是在孕15~18周的时候，进行羊膜穿刺的检查，也或者可以再孕24~28周时，进行脐带穿刺的检查。
　　流产时不可盲目的保胎：对于高龄产妇来讲，若在早孕期的时候发生自然流产现象的时候，建议不要进行保胎措施，不然的话很容易会把本该淘汰掉的胚胎保留下来，如果只是仅仅有点不太聪明或者是不太健康还不要紧，最怕的就是那些在产前无法诊断出的智力低下、先天性失明以及聋哑等有缺陷的胎儿。