乳房为何发胀疼痛？又有哪些缓解方法？今天，就让丁当一扶眼镜……不不，就请来了乳腺外科的张征医生，来为大家细细讲解乳房疼痛。
这些时候的胀痛不用太过担心 1、青春期发育 刚刚进入青春期的小女孩，胸部会生出小硬块，也可能会随之出现轻微的疼痛症状。 这个阶段，雌激素会大量分泌，促进乳腺发育。不过这种乳房胀痛很快就会消失，不需要过分担心，这只是「被青春撞了一下胸」，并不需要特别处理。 2、月经来潮前 乳房的触痛如果是有规律的，那通常都是和月经周期有关。 生理期前，雌激素水平上升，乳腺也会充血水肿，导致胸部胀痛。 月经来潮后，激素水平下降，这种胀痛自然就会缓解，无需多加注意。 3、孕期 孕期，性激素水平的变化让乳房迎来二次发育。但是别高兴得太早，胸部传来的胀痛感能让你分分钟忘了二次发育的喜悦。 这时候的疼痛，其实是乳房在为即将开始的哺乳使命而做积极准备，也不需要担心。 此时，根据乳房大小变化选择更换合适的内衣就可以了。 乳房胀痛当心这些疾病 1、哺乳期乳腺炎 哺乳期，有些妈妈由于哺乳姿势还不熟练或者哺乳习惯未建立好，会出现不同程度乳房持续涨奶的疼痛感。这时的疼痛，有时还会伴随全身发烧，乏力等症状。 此时最重要也是最有效的缓解方法就是高频率的继续亲喂。 如果是纯母乳喂养，建议每天至少8～12次（包括至少一次夜奶），不设上限的喂奶次数。 如果有全身发热和细菌感染的情况，可以与医生沟通后选择哺乳期安全用药，不影响继续哺乳。 2、乳腺小叶增生 乳腺小叶增生所引起的胀痛可能出现在任何时间，疼痛持续时间也会出现长短不一，程度轻重也不同。 怎么办？虽然听起来有点像鸡汤，但首先你需要调整的是生活方式。 一方面要管理好情绪压力，合理减压，避免抑郁和焦虑的心理状态；另一方面要建立良好的生活作息，不熬夜，远离各种雌激素保健品。 如果经常喝咖啡，要开始尝试少喝点。 已经疼到了严重影响生活？千万不要硬撑，赶紧找医生制定合理用药方案吧。 胀痛也可能不是乳房的问题 有时，你感觉是乳房在痛，但这可能也是由其他疾病引起的，比如胆结石、心绞痛或者颈椎病。有大约10%～13%乳房疼痛的患者，她们的痛是乳腺外的因素导致的。 因此，在就诊时要尽可能详细地告知医生身体其它方面的不适，以免造成漏诊或误诊。 最后，丁当捂着胸口，严肃提醒小姐妹们：不管是什么性质的乳房胀痛，都不能病急乱投医，一定要向专业的医生进行求助。美容院按摩，以及不正规的乳房按摩仪等方法，不但无助于解决问题，还有可能延误病情。 有关胸部胀痛的问题，还可以下拉到文末点击「阅读原文」，详细描述病情，咨询靠谱的专业医生。
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