预产期怎么算最准？

对于预产期，准妈妈们都非常的了解，预产期可以提醒孕妇胎儿安全出生的时间范围，但是预产期并不是精确地分娩日期，只能当做参考，一般预产期可以根据胎动日期，基础体温曲线来计算，下面我们一起来了解了解吧！

预产期不准。预产期可以提醒孕妇胎儿安全出生的时间范围，但不要把预产期这一天看得那么精确。预产期不是精确的分娩日期。据统计，只有约53%左右的孕妇会在预产期当天分娩。

胎儿什么时候出生受到宫内环境、胎儿发育情况、孕妇身体条件和现实环境等因素的影响，出生时间不能准确预计。预产期只是孕妇分娩的大概时间，计算预产期的目的是让孕妇做好当妈妈的准备，并不是计算出哪天就真的在当天生产。

那么，比预产期“提前”或“推迟”是否代表不正常呢？一般来说，在预产期前后两周内分娩都属于正常情况。临床上所说的足月胎儿是指孕龄在37周到42周之间，在这段时间内分娩的孕妇约占80%-90%。不到37周分娩的为早产儿，约占5%-10%。孕龄越小，早产儿生活能力越弱。如果在孕37周之前有临产症状，应立即到医院保胎，尽可能延长胎儿在子宫内的时间。有妊娠合并症的孕妇，（如高血压、前看胎盘出血）则需要视乎身体情况决定是否要提前引产。

因此，孕妇到了孕37周时应随时做好分娩的准备，但不要过于焦虑，听其自然，如到了孕41周还没有分娩征兆出现，有条件的应住院观察或适时引产。

孕妇可以根据预产期计算器算出自己的预产期，并根据预产期做好产前准备和分娩安排。但需要注意的是，预产期不是精确的分娩日期，它可以提醒你胎儿安全出生的时间范围，但并不是那么精确。

一般来说，孕37周后，胎儿已经足月，此时孕妇应做好分娩的准备，不要太过以预产期为准，以免提前生产导致产前准备不足。但也不要过于焦虑，顺其自然即可。如到了孕41周还没有分娩征兆出现，应住院观察或适时引产。

一般胎动开始于怀孕后的18—20周。计算方法为：初产妇是胎动日加20周；经产妇是胎动日加22周。

将基础体温曲线的低温段的最后一天作为排卵日，从排卵日向后推算264—268天，或加38周。

医生做B超时测得胎头双顶间径、头臀长度及股骨长度即可估算出胎龄，并推算出预产期（此方法大多作为医生B超检查诊断应用）。

孕吐一般出现在怀孕6周末，就是末次月经后42天，由此向后推算至280天即为预产期。

如果末次月经日期记不清，可以按子宫底高度大致估计预产期。妊娠八个月末，子宫底的剑突与脐的正中（耻上24—25厘米）；妊娠十个月末，子宫底高度又恢复到八个月时的高度，但腹围比八个月时大。

需要明确的是，预产期只能提示胎儿出生的大概时间范围，由于受宫内因素、孕妇身体因素等影响，在预产期当天出生的胎儿只有约半数，因此预产期并不是准确的分娩日期。