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胎儿作息时间和准妈妈一样吗?

2019-4-18 14:25| 发布者: mystickaka| 查看: 3277| 评论: 0 |来自:

很多孕妈妈都会好奇胎儿的作息时间是怎样的?胎儿作息跟大人一样吗?孕妇熬夜真的会影响胎儿吗?胎儿的作息时间和准妈妈一样吗?胎儿在子宫内的活动,对于孕妇来说,特别的神奇,很多准妈妈认为,胎儿的作息跟妈妈的 ...
很多孕妈妈都会好奇胎儿的作息时间是怎样的?胎儿作息跟大人一样吗?孕妇熬夜真的会影响胎儿吗?
胎儿的作息时间和准妈妈一样吗?
胎儿在子宫内的活动,对于孕妇来说,特别的神奇,很多准妈妈认为,胎儿的作息跟妈妈的一样,其实每个胎儿有自己个性,胎动有自己的规律,因此胎儿跟孕妈妈的行为,很多时候并没有同步。

胎儿作息跟孕妇有哪些不一样?
1.晚上孕妇睡觉,胎儿胎动频繁
孕妇忙活了一天,疲惫不堪,晚上想要睡觉的时候,胎儿却一直在肚子里动来动去,让孕妇无法安然入睡,胎儿的作息有时候跟孕妇是相反的。
2.孕妇要工作,胎儿要睡觉。 白天孕妇在专心工作,但是环境比较嘈杂,打扰到胎儿的休息,胎儿在沉睡中,不满地用小手或者是小脚丫,轻轻踢妈妈肚子,能不能让我安静睡一会?
3.胎动活跃。 如果胎儿个性比较活泼,除了偶尔在睡觉,白天和晚上胎动都十分活跃,半夜还会把孕妈给踢醒,才不管白天黑夜呢。
4.胎儿好静。
如果胎儿性格比较爱安静,不管白天黑夜,胎动都比较微弱,但是平时胎动却不少,胎儿会吞咽羊水,玩脐带,伸懒腰等等。如果晚上孕妇睡觉,胎儿也跟着孕妇一起入睡,那么这是一个体贴的胎宝宝。

胎儿作息跟孕妇不一样怎么办?
怀孕28周后,胎动会慢慢变得有规律,一般上午8-11点,晚上11点-凌晨2点,是胎动的活跃期,因此,胎儿作息跟孕妇不一样,是很正常的现象,毕竟胎儿有自己的作息规律。
虽然胎儿的作息跟孕妇的不同,但是孕妇如果长时间熬夜,对胎儿的发育会造成不利的影响。
孕妇长时间熬夜,对胎儿有哪些影响?
1.影响胎儿的作息
胎儿的视力在四个月的时候,已经有了初步的发育,胎儿对外界的光线的刺激,能作出及时的反应。
怀孕后期,胎儿的睡眠是睡眠期和苏醒期是轮流进行的,一般是20-30分钟交替一次,如果孕妇熬夜追剧或者是玩手机,外界的声音和光线的影响,会干扰到胎儿的休息,破坏胎儿的作息规律。
2.胎儿发育迟缓
经常熬夜的孕妇,睡眠不充足,孕妇体内气血亏损,营养供应跟不上,影响胎儿的发育,宝宝出生后,体重会偏低,发育也会出现迟缓。

3.宝宝出生后,日夜颠倒
如果孕妇怀孕期间经常很晚才入睡,并且经常熬夜,那么胎儿有时候也会跟着“熬夜”,胎动变得特别频繁,这样会导致部分宝宝出生后,日夜颠倒,宝宝夜里一直哭闹或者是在玩耍,不肯入睡,玩到天亮才罢休,白天的时候,宝宝要睡觉,怎么喊都不醒。
胎儿的胎动很多时候,跟孕妇的会大相径庭,孕妇在睡觉,胎儿可能在玩耍,孕妇在工作,胎儿可能在休息,胎儿作息跟孕妇的不一致,并不意味着胎儿有问题。然而,孕妇怀孕后,身体各方面的负荷加重,因此孕妇尽量不要熬夜,不要过多的惊扰腹中的胎儿,长期熬夜也会影响到孕妇的身体健康。孕妇怀孕晚期,最好是晚上8-9点上床睡觉,而且每天要数三次胎动,如果胎动一个小时出现三次,就是正常的胎动,孕妇保持充足的睡眠,注意好胎动,注意均衡饮食,有助于胎儿的发育。

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