备孕能喝大麦茶吗

2017-5-25 14:21| 发布者: hello燕子| 查看: 4182| 评论: 0 |来自:

备孕能喝大麦茶吗？备孕喝大麦茶有什么好处呢？很多备孕期间的女性喜欢喝大麦茶，下面就随小编一起来看看备孕期间能不能和大麦茶。

备孕期间可以喝大麦茶吗

大麦茶是中国、日本、韩国等民间广泛流传的一种传统清凉饮料，把大麦炒制成焦黄，食用前，只需要用热水冲泡2～3分钟就可浸出浓郁的香茶。大麦茶是将大麦炒制后再经过沸煮而得，闻之有一股浓浓的麦香，喝大麦茶不但能开胃，还可以助消化，还有减肥的作用。

大麦茶含有人体所需的17种微量元素，19种以上氨基酸，富含多种维生素及不饱和脂肪酸、蛋白质和膳食纤维，具有医疗保健作用，属传统饮品。所以，备孕期间完全可以饮用。

大麦茶只要不喝过量，对身体都没有害处，备孕期间要多喝水，吃适量水果，肉，青菜。不要买罐装的大麦茶饮料，那都是加工过的，要买那种一颗颗炒过的，然后用水煮开就可以了。

备孕喝大麦茶有什么好处

备孕期是可以喝大麦茶的，大麦茶富含维生素、矿物质、蛋白质等营养物质，对孕妇而言，能起到美容养颜的功效。大麦茶属于粗粮，粗粮中的膳食纤维素可调整消化吸收功能。从而延缓营养物质的吸收。大麦茶含有膳食纤维素，因为大麦茶具有降温解毒、清热解暑、去油腻、助消化的功效，它能增强胃动力，促进肠胃蠕动。

备孕喝大麦茶的注意事项

大麦茶的副作用，不算太大。但是以下这几种情况，不宜饮用大麦茶。

1、胃不好的人。这种情况喝了会感觉胃部不适，严重点的可能会拉肚子。

2、空腹的时候。空腹的时候不宜喝大麦茶

3、孕妇慎饮。孕妇尽量也不要饮用，因为可能会引起孕妇回奶。

4、隔夜茶不能喝。另外，大麦茶最好现泡煮就现喝，隔夜或者过来好几天的大麦茶就不要喝了，尤其对孩子的身体健康不利。

下一篇：子宫肌瘤可以喝大麦茶吗上一篇：试管婴儿移植后能喝大麦茶吗

下级分类