3、孩子入睡前，爸爸妈妈应该制造一种易于睡觉的环境，比如灯光调暗一些，周围的环境尽量安静。
4、要培养良好的睡眠姿势。头面部不要蒙在被子里，手不要放在胸前。
温馨提示： 如果家里确实需要一盏小夜灯来照顾孩子，尽量购买灯光柔和的，并且使用时避免直射孩子的眼睛。
结语： 小夜灯对宝宝的睡眠和发育影响有限，但还是建议用更柔和的哦。最后，让宝宝养成健康规律的睡眠习惯才是王道哦！
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