这18种食物 孕妇吃了会流产

下面是孕妇不能吃的18种食物：

1，木瓜。瓜中含有女性荷尔蒙，容易干扰孕妇体内的荷尔蒙变化，尤其是青木瓜，孕妇更应完全戒除，因为它不但对胎儿的稳定度有害，还有可能导致流产。

2，山楂。山楂对妇女子宫有收缩作用，如果孕妇大量食用山楂食品，就会刺激子宫收缩，甚至导致流产。

3，杏&杏仁。有滑胎作用，且对牙齿不好，孕妇要慎吃。杏仁中含有剧毒物质氢氰酸，能使胎儿窒息死亡，故孕妇应禁食。

4，螃蟹、甲鱼。其性寒凉，有活血祛瘀之功，故对孕妇不利，尤其是脚的部位，有明显的滑胎作用。

5，马齿苋。实验证明，马齿苋汁对于子宫有明显的兴奋作用，能使子宫收缩次数增多、强度增大，易造成流产。

6，咖啡。这个不用说了吧，大家都知道得啦。若在「早期妊娠」喝大量咖啡，可能造成胎儿心脏畸形、裂颚、多手指头、缺手指头，机会比没喝咖啡的人大一点。若大量饮用，则流产机率高达百分之七十。咖啡中的咖啡因对孕妇可产生刺激作用，能使心跳加快，血压升高。咖啡因还可以通过胎盘，有收缩血管的作用，可使胎盘绒毛膜血流显著减少，从而影响胎儿发育。有研究发现，咖啡因可降低胎儿出生体重，且咖啡因摄入量越多，胎儿出生体重减少克数越多。因此，不建议孕妇饮用咖啡。同理，孕妇应该和茶，特别是浓茶保持适当距离。

7，人参。属大补元气之品，准妈妈滥用人参进补，可导致气盛阴虚，很容易上火；还会出现呕吐、水肿及高血压等症状，可引起见红、流产及早产等危险情况。除此之外，鹿茸、鹿胎、蜂王浆等补品，准妈妈们也不宜服用。

8，猪肝。许多人认为猪肝很补血，然而它却有破血之效，会打散子宫内的废血；但因怀孕时期子宫内并无废血，故反易造成早期流产。

9，嚼槟榔。孕妇吃槟榔或孕龄妇女长期嚼槟榔后再怀孕，其流产、死产及畸胎率为常人的两倍。

10，芦荟。中国食品科学技术学会提供的资料显示，怀孕中的妇女若饮用芦荟汁，会导致骨盆出血，甚至造成流产。

11,山楂：孕妇出现早孕反应时，酸甜可口的山楂常是她们的最爱。其实，孕妇是不宜多吃山楂的，因为山楂有收缩子宫平滑肌的作用，有可能诱发流产，因此孕妇与山楂及其相关制品保持距离。

12,兔肉：兔肉具有高蛋白、低脂肪的特点，是运动员、孕妇、儿童等蛋白质需求旺盛的人群的食疗佳品。但兔肉性凉，多食容易损伤胎元之气，导致胎动不安或妊娠下血，因此，孕妇有先兆流产者也不宜食用兔肉。

13,薏米：中医认为薏米味甘、淡，性微寒，具有健脾、补肺、清热、利湿的作用，是脾虚患者安全度夏的食疗佳品。现代研究表明薏米所含的营养非常丰富，薏米还含人体必需的8种氨基酸。但薏米化湿滑利，故孕妇及遗精、遗尿患者均不宜食用。

14,凉茶：俗话说“是药三分毒”，为了宝宝的健康，准妈妈最好不要喝成分不明的凉茶，特别是怀孕最初的三个月更需格外注意。若无较重的“上火”症状，准妈妈不妨用西瓜皮、绿豆、荷叶、冰糖、冬瓜等清凉解暑的食物制成凉茶慢慢享用。

15,决明子：决明子具有辅助降低血压的作用已经家喻户晓，但是，孕妇出现妊娠高血压时千万不要用决明子来降压，这是因为决明子有促进子宫收缩的作用。

16,油条：在制作油条时会加入一定量的明矶，而明矶中含有铝，明矶中的铝通过胎盘，影响胎儿大脑发育。因此准妈妈们要尽量少吃油条，如果实在抵制不住诱惑，浅尝辄止，不可经常食用！

17,冷饮：孕妇胃肠功能较弱，食用大量冷饮后容易使胃肠血管突然收缩，胃液分泌减少，消化功能减弱，严重者会出现腹痛、腹泻等症状。现代医学研究表明，胎儿对冷的刺激十分敏感，当孕妇过量食入冷食后，胎儿有躁动不安的反应。

18,碳酸饮料：碳酸饮料中所含的磷酸会影响人体对钙质的吸收。准妈妈在怀孕期间本来就容易缺钙，喝碳酸饮料会雪上加霜，不仅影响胎儿的骨骼发育，也会增加准妈妈患骨质疏松的风险。此外，大量饮用碳酸饮料还会影响准妈妈的消化功能，进而会影响胎儿的营养供给。