小孩咳嗽吃什么好得快？

咳嗽是人体清除呼吸道内的分泌物或异物的保护性呼吸反射动作。

太专业的东西咱不需要记住，只需要知道最重要的一点：咳嗽与发热一样，这不是一种疾病，而是一种症状。

如果你感冒了，或者患有哮喘、肺炎、支气管炎等疾病，那么很可能会伴有咳嗽症状;当然，如果你喝水被呛到了，或者气管进入了异物，也同样会出现咳嗽。咳嗽本身并不是件坏事，比如感冒时咳嗽，这是人体用自身的抵抗力清除呼吸道黏液的一种正常反应，从一定意义上来说，咳嗽反倒对预防肺炎起到了帮助作用。

孩子感冒咳嗽了，需要马上止咳吗?

不需要。

不仅不需要马上止咳，如果喉咙有痰，最好想办法鼓励孩子多咳嗽把痰液咳出来。痰出来了，呼吸道通畅了，呼吸器官继发感染的可能性也就更低了。

咳嗽久了会咳出肺炎吗?

孩子们一咳嗽，家长们总是紧张得不要不要的。很多人之所以紧张，一是担心孩子难受，二是害怕咳久了就转变成肺炎了。

其实，这种说法真的需要好好科普一下，因为身边存在这种认识误区的人实在是太多了!

肺炎的症状有很多，咳嗽(通常会比较剧烈)只是其中的一种，除此外还有发热伴冷战、胸痛、呼吸困难等。说得更直白一些，肺炎通常会伴随咳嗽，但咳嗽并不会咳出肺炎。

可能有人要问了，“为什么很多孩子咳嗽一段时间后就发生了肺炎了呢?”

道理很简单，咳嗽是肺炎的早期表现之一，孩子咳嗽的时候肺部其实已经发生感染了。

孩子咳嗽了，哪些情况下需要看医生?

虽说咳嗽并不是件坏事，但也并不是说咱们做家长的就不用置之不理了(其实谁也做不到啊)。

(1)2个月以下的婴儿咳嗽必须去看医生。

(2)适度的咳嗽是不需要强行干预的。如果你的宝宝没发烧只是有点干咳，但吃得好、睡得好、玩得好，那就不用担心，一般也不需要治疗。

(3)如果孩子白天咳嗽不明显，晚上干咳得厉害而且影响到睡眠了，这时可以在家想些办法帮助孩子减少干咳，尽量让他舒服一些。

(4)如果孩子咳嗽和发烧一起来，而且人也无精打采的，甚至还出现呼吸困难、咳到憋红了脸喘不过气来、咳出黄绿色痰等情形时，最好带他去看医生。

(5)如果孩子频繁咳嗽且持续的时间很长，或者咳嗽一段时间后不但没减轻反而越来越严重的话，最好去医院检查一下。

事实上，孩子的大多数咳嗽都是很常见的。咳嗽就和发热一样，只要不是太严重而且宝宝精神没受影响，就都不需要过于担心了。

孩子感冒咳嗽时，应该怎么护理呢?

孩子咳嗽了，我们首先要做的是想办法让他舒服一些。

(1)多喝温水。不管是哪种病因引起的咳嗽，多喝温水一定是最稳妥有效的做法。

(2)如果有痰，多拍拍宝宝的背。手呈空心掌拍宝宝背部两侧，每侧至少拍10次，一天拍4次，可以帮助宝宝排痰。

(3)睡觉时垫高头部。

(4)喝点蜂蜜。如果是1岁以上的宝宝，咳嗽厉害时可以喝2-5ml蜂蜜帮助止咳，对预防夜间咳嗽很管用哦。

(5)使用加湿器。空气干燥时，咳嗽很容易加重，所以用空气加湿器或者蒸发器来增加空气湿度也能让孩子更舒服一些，尤其是在对付夜间咳嗽时。如果没有这些仪器，还可以在浴室内用婴儿浴盆放些热水，让浴室里充满蒸气，然后抱宝宝在里面待上十几分钟。

(6)吃点药。如果咳嗽已经严重影响到孩子的吃、睡和玩了，选择合适的药物帮助止咳是很有必要的。

(7)雾化吸入治疗。普通的感冒咳嗽，一般可以雾化吸入生理盐水治疗;严重一些的，医生会根据病情加入一些药物进行雾化吸入治疗。

孩子感冒咳嗽了，该吃什么药呢?

这估计是很多宝爸宝妈们最关心的问题了，吧啦吧啦了一大堆，某些人的关注点或许只在这了吧。

如果宝宝咳嗽的同时能吃能睡能玩，日常活动丝毫没受影响的话，一般都是不需要急着用药的。

如果物理性的护理方法你都试过了，可咳嗽依旧严重到给孩子造成了困扰的话，你可以给他对症选择一些单一成分的化痰药。

盐酸氨溴索糖浆：最常见如沐舒坦。

乙酰半胱氨酸颗粒：最常见如富露施。

提醒：孩子4岁以前，都不建议服用任何一种止咳药和复发感冒药。

为什么不建议给婴幼儿服用止咳药?

根据研究显示，比如成人常用的止咳药右美沙芬，对缓解儿童咳嗽效果并不明显，而且还可能存在威胁生命的严重副作用，所以目前为止很多国家都对此作出了严格的规定。

美国食品药品监督局(FDA)建议2岁以下的孩子不应该吃任何一种非处方止咳药，2-11岁儿童谨慎使用;

澳大利亚、英国、加拿大则建议6岁以下的儿童都不要服用止咳药，包括复发感冒药。

面对咳嗽，爸爸妈妈往往把希望寄托到医生能药到病除，其实，医生的治疗固然是很重要但是并不能代替家庭的护理，医生并不能解决所有的问题。爸爸妈妈科学的护理，可显著缩短宝宝的咳嗽时间，减轻咳嗽症状，在小儿疾病康复中的作用不容忽视。

爸爸妈妈可以了解下面这些1岁以下幼儿的咳嗽护理的方法：

家庭止咳四法

1、抬高头部法：

如果小儿入睡时咳个不停，可将其头部抬高，咳嗽症状会有所缓解。

头部抬高对大部分由感染引起的咳嗽是有帮助的，因为平躺时，小儿鼻腔内的分泌物很容易流到喉咙下面，引起喉咙瘙痒，致使咳嗽在夜间加剧，而抬高头部可减少分泌物向后引流。还要经常调换睡的位置，最好是左右侧轮换着睡，有利于呼吸道分泌物的排出。咳嗽的宝宝喂奶后不要马上躺下睡觉，以防止咳嗽引起吐奶和误吸。如果出现误吸呛咳时，应立即取头低脚高位，轻拍背部，鼓励宝宝咳嗽，通过咳嗽将吸入物咳出。

2、水蒸气止咳法：

咳嗽不止的宝宝在室温为20度左右，湿度为60—65%左右的环境下症状会有所缓解。如果宝宝咳嗽严重，可让宝宝吸入蒸气;或者抱着宝宝在充满蒸气的浴室里坐5分钟，潮湿的空气有助于帮助宝宝清除肺部的黏液，平息咳嗽。

3、热水袋敷背止咳法：

热水袋中灌满40度左右的热水，外面用薄毛巾包好，然后敷于宝宝背部靠近肺部的位置，这样可以加速驱寒，能很快止咳。这种方法对伤风感冒早期出现的咳嗽症状尤为灵验。给宝宝穿上几件内衣再敷，千万不要烫伤宝宝。

4、热饮止咳法：

多喝温热的白开水可使宝宝黏痰变得稀薄，缓解呼吸道黏膜的紧张状态，促进痰液咳出。最好让宝宝喝温开水或温的牛奶，米汤等，也可给宝宝喝鲜果汁，果汁应选用刺激性小的苹果汁和梨汁等，不宜喝橙汁，西柚汁等柑橘类的果汁。

除痰方式——拍痰法

1、在位置除痰的基础上再加上拍痰法，能更有效地将痰排出。原理是通过空气及手掌的震动力，深入肺部，使积痰松动而排出。方法是让宝宝俯卧在有斜度的平面上，头低脚高，妈妈一只手护住宝宝背部，另一只手窝起手掌，用空心掌轻拍宝宝背部。

2、维持同样的姿势及手法，在宝宝上背部的左右两边轻拍，目的是拍走积痰。每个动作需拍3—5分钟。

注意事项：宝宝吃完食物后2小时内不宜拍痰，以免发生呕吐的危险;在除痰过程中，一定在不断观察宝宝面部表情变化，若出现气喘或任何不适，立即停止。

最近有宝妈反应，他们家孩子咳嗽都一个月了，还是反复不见好，所以今天小编综合了多位儿科名医观点，再和大家聊聊孩子的咳嗽。你家孩子久咳反复，可能一方面用了错误的治疗方法，另一方面也可能给他们吃了不当的食物。

孩子咳嗽，家长的错误做法

一、很多家长一看见孩子咳嗽就急着用药止咳，这样的做法其实是不对的!

孩子的身体发育尚未成熟，尚未学会成人咳痰的方法，这会导致气管和肺内积聚较多的痰液和病菌。如果孩子一咳嗽就马上吃止咳药的话，孩子的咳嗽虽然被止住了，但痰液却是仍滞留在呼吸道内，会加重孩子的感染，甚至患上肺炎，导致咳嗽迁延不愈等。

二、有一些家长还会自行给孩子吃抗生素类药物，这也是非常错误的!

抗生素针对的是细菌感染，而不少急性咳嗽，如感冒引起的咳嗽往往是病毒感染引起，盲目服用抗生素不仅不能治病，反而会促使细菌产生抗药性，当真正发生细菌感染时，药物则有可能失去疗效。

三、还有一些家长将成人药量减半或减少用量给孩子吃!

孩子与成人体重、生理、病理等方法都有很大差异，肝、肾等脏器发育尚不完善，对药物代谢能力差较，吃了成人的药很易发生不良反应。

其实，可以通过孩子咳嗽的声音来辨别病因在哪里，这就是所谓的“听音辨咳”。

咳嗽的分类

干性咳嗽：上呼吸道感染、支气管炎、肺炎。

湿性咳嗽：支气管哮喘、肺炎、支气管扩张、慢性咳嗽。

急性咳嗽：上呼吸道感染、气管、支气管异物、肺炎、肺水肿等。

慢性咳嗽：慢性支气管炎、咳嗽变异性哮喘、肺结核等。

咳嗽的特点

晨起咳嗽：一般是由咳嗽变异性哮喘、上气道综合征、支气管扩张引起。

夜间咳嗽：一般由急性喉炎、咳嗽变异性哮喘、鼻咽炎、百日咳等。

“空空”咳：可能为急性喉炎!!!

“拉风箱”咳：则为喘息性支气管炎、支气管哮喘!!!

这8种食物千万不能吃

很多家长会发现，虽然给孩子吃了很多“药”用了很多方法，但孩子咳嗽却久治不愈。其实，阻挡孩子康复的原因有很多，日常的饮食就是一方面。以下八种食物，在孩子咳嗽时，要少吃及尽量不吃。

1、吃冷饮或冷冻饮料

中医认为身体一旦受了寒，就会伤及人体的肺脏，而咳嗽大多是因肺部疾患引起的。此时如果再吃冷饮，就容易造成肺气闭塞，症状加重，日久不愈。同时，痰的多少还跟脾有关。过多进食寒凉食物，还会伤及脾胃，造成脾的功能下降。

2、油炸食物

中医认为咳嗽多为肺热引起，儿童尤其如此。油炸类的食物本身就是热性的，咳嗽期间吃会加重肠胃负担，生热生痰，咳嗽更能治愈。

所以咳嗽期间，油炸类的食物也是一定不能吃的。以清粥、蒸、煮的素食为主更能帮助身体的恢复。无论什么时候，宝宝最好还是要少吃油炸食品。

3、鱼腥类食品

咳嗽宝宝在进食鱼腥类食品后咳嗽会加重，这与腥味刺激呼吸道和对鱼虾食品的蛋白过敏有关。尤其是对某些鱼、蛋过敏的孩子更应注意避免这类食物，其中以白鲢、带鱼影响最大。

小贴士：一般人都知道咳嗽需忌“发物”，不宜吃鱼腥，鱼腥对“风热咳嗽”影响最大。宝宝风热咳嗽的症状主要有：发热恶风，咳嗽气急，痰多，稠粘或黄，口渴咽红，苔薄白或黄，脉浮数，指纹紫滞。

4、酸甜食品

酸食会敛痰，使痰不易咳出，导致咳嗽难愈。多吃甜食会使炎症难以痊愈。

小贴士：宝宝咳嗽严重时，西瓜、梨、香蕉、猕猴桃、苹果、香蕉、橘子、葡萄等常见水果都不宜吃哦!

5、橘子

许多人认为橘子是止咳化痰的，其实，橘皮确有止咳化痰的功效，但橘肉反而会生热生痰。

小贴士：橘皮可以止咳化痰，么么哒向妈咪们推荐一款食疗方：玉米须橘皮水。将适量玉米须和橘皮共加水煎，日服2次即可哦!

6、太咸的食物

宝宝咳嗽时吃得太咸易诱发咳嗽或使咳嗽加重。

小贴士：宝宝过量吃咸食的危害是很大的。首先盐分摄入过多是导致上呼吸道感染的诱因，因为高盐饮食可使口腔唾液分泌减少，溶菌酶亦相应减少，给各种细菌、病毒的入侵提供了可乘之机。

其次，当我们摄取高“钠”的饮食后，体内的细胞就会出现脱水的现象，造成高血压，盐吃得越多，患高血压的风险性就越大。此外，大量的食盐对宝宝尚未成熟的肾脏来说更是一种负担。

7、瓜子、花生等

咳嗽期间，吃瓜子、花生会加重咽喉部的不适，也会加重咳嗽。其他一些深加工的坚果，在加工过程中也人为的添加了一些甜味剂等，咳嗽期间尽量也不要吃。

当然，也不是所有的坚果都不能吃。核桃就有止咳的功效，取一把核桃仁，熬水放温后再加入一小勺蜂蜜，可以治疗气管炎。

8、各种补品

不少家长会给体质虚弱的孩子服用补品，但孩子咳嗽未愈时应停服补品，以免使咳嗽难愈。

换季的时候孩子特别容易感冒，儿科门诊上患各种呼吸道感染的小朋友越来越多，尤其患支气管炎、肺炎的宝宝明显增加，家长和医生的烦恼也随之而来：

“我家宝宝3个多月咳嗽，第一天去医院给开的××口服液，我没拿，第三天去医院宝宝就因为肺炎被收留住院了。现在家里人都怪我没给宝宝吃药，咳出来肺炎来。”——这是一位网友的吐槽。

“我被投诉了，说感冒没有用药导致变成支气管炎了!”——这是某位医生的委屈。

“啊?已经成肺炎了?他前几天咳嗽不太厉害我就没带他来，是不是被我给耽误了?早点来看医生是不是就不会得肺炎了?”——这是家长的疑问。

感冒不吃药会变成支气管炎?咳嗽太久会变成肺炎?——这些都是真的吗?在解释清楚这个问题之前，我们首先要了解这几个疾病名称的具体含义。

如何区分感冒、支气管炎和肺炎?

感冒、支气管炎、肺炎，还包括另一个名词“上呼吸道感染”，这些都是儿科经常见到的诊断，它们都属于常见的呼吸道感染性疾病。其中，感冒属于上呼吸道感染的一种，而支气管炎、肺炎则都属于下呼吸道感染。

“上呼吸道感染”，“下呼吸道感染”，“支气管炎”，“肺炎”——这些专业名词都是以感染的部位来命名的。

打个比方来解释，如果把我们的呼吸系统比作一栋大厦的话，门口和大堂就相当于我们的鼻子和咽喉，这些部位发生的感染就属于上呼吸道感染;大厦里的走廊、通道就相当于各级支气管，感染发生在这些部位就是支气管炎;大厦里的一个个房间就相当于肺泡，当感染累及这里的时候，那就是肺炎了。

在绝大多数情况下，呼吸道感染的病毒和细菌都是经由口鼻吸入的，因此，上呼吸道是最容易被感染的部位，经常有妈妈抱怨，“怎么孩子每次生病都是嗓子红?”其实就是这个原因，而感染要侵入下呼吸道则通常需要更多的时间，所以即使是肺炎的孩子，在起病早期的时候也往往只有上呼吸道感染的表现。

那么，是不是所有的上呼吸道感染经过一段时间之后，都会发展成支气管炎或者肺炎呢?

当然不是。很多孩子一年中会感冒十次，但却不一定能有一次发展到下呼吸道。

应该说，绝大多数的上呼吸道感染是不会进一步发展的，因为我们身体的免疫系统会努力发挥作用来对抗病毒和细菌，从而阻止感染的加重。

其实，上呼吸道的感染最终是痊愈还是加重变成支气管炎或肺炎，从根本上取决于免疫系统跟入侵的病毒或细菌相比哪个更强大。

大多数时候，我们的免疫系统还是比较给力的，因此虽然孩子会高烧好几天或者咳嗽很难受，但是最终还是能够战胜疾病恢复健康，只有少数时候会发展到更严重的情况。

那么，我们怎样能在一开始就知道孩子的上呼吸道感染会不会发展成支气管炎或者肺炎呢?

虽然大家都很希望这样做，但是很遗憾，没有办法，我们无法得知孩子的免疫力跟感染的病原体毒力哪个更强，因此也不能预测疾病后续的进展方向。

尽管如此，我们仍然能够通过仔细的观察来发现一些有可能提示疾病加重的信号，比如持续的高热不退、精神差、安静并且体温不高的时候仍然呼吸急促、呼吸很费力、呼吸的时候伴有吹哨样的声音、嘴唇及周围发青、小婴儿拒奶或者烦躁不安等。

如果出现了这些情况，那么我们要尽快带孩子就诊，请医生确认一下是否已经存在更严重的情况。

那我们能不能吃点药，给免疫系统加把劲，帮助它来对抗感染呢?

答案是：在大多数情况下不能。

儿童最常见的急性上呼吸道感染和急性支气管炎，大多数时候都是病毒感染，而对于5岁以下儿童的肺炎来说，虽然细菌感染的比例比起前两者要高一些，但是病毒感染依然能占到一半左右。换句话说，病毒感染在儿童呼吸道感染性疾病中占绝对的主要地位。

相信很多有学习精神的妈妈都已经知道，病毒感染是没有特效药的，只能靠自身的免疫力，所以，除非能获得细菌感染的证据，否则不管是上呼吸道感染还是肺炎，我们都没有抗感染的药物可用。

从这个角度来说，即使真的发展到了肺炎，如果还是病毒感染，也一样没有特效的药物，只能对症支持治疗等待自愈。

绝大多数的上呼吸道感染都不会发展到更严重的情况，这种情况下盲目给孩子用药，除了增加副作用的风险之外，没有任何好处。

不过，虽然没有合适的药物可用，但是并不意味着我们就束手无策了。平时注意远离患病的人群，全家注意勤洗手，空气好的时候多开窗通风，按时带孩子接种疫苗，这些都是预防呼吸道感染性疾病的方法。

一旦孩子生病了，我们也要注意给他们多饮水，提供安静适合休息的环境，以及营养均衡容易消化的食物，这样做也能够最大程度上帮助疾病恢复。

现在回到文章开头的问题，相信大家已经明白了，支气管炎或者肺炎，既不是咳出来的，也不是耽误成的，而是疾病自然进展的结果，可以说是小概率的事件。我们并不能因为孩子得了支气管炎或者肺炎就去责怪一开始不肯用药的妈妈或者医生，要知道，多数孩子不用药也是可以恢复的;相反，如果我们给每一个刚刚出现上呼吸道感染表现的孩子都积极用药，那一定会造成极大的药物滥用。

最后要说明的是，我写这篇科普文章的目的并不是教大家不要给孩子用药，如果孩子的上呼吸道感染有明确的细菌感染的证据，比如化脓性扁桃体炎、细菌性鼻窦炎等情况，或者衣原体肺炎等，也请一定遵医嘱按量按疗程使用抗生素。