孕酮数值0.1的话，考虑有点偏低。可能会导致月经周期缩短，或者是怀孕以后引起反复流产的发生。可以口服黄体酮片，补充体内孕激素水平。建议平常多吃豆腐，豆浆等豆制品。新鲜的水果和蔬菜，能够在一定程度上提高体内的孕激素水平。怀孕以后如果孕酮偏低的话，需要卧床休息，口服黄体酮胶囊或者是注射黄体酮等保胎治疗。注意休息，不要过度劳累，禁止同房。少吃辣椒等辛辣刺激性的食物。