amh低应该怎么调理？可以用什么食补？
2020-12-04
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网友提问
我结婚已经三年了，期间一直都没有怀孕，父母也都很着急，前几天去医院做了检查，发现amh值很低，在网上也搜了一下，好像这是说明卵巢储备功能有问题，难怪一直怀不上呢。那这种情况应该这么调理呢？不是很想吃药，怕药物对身体不好，可以用什么食补呢？
医旅顾问
amh水平取决于卵巢发育卵泡的数量，年龄是影响卵泡数量最重要的因素，随着年龄的增长，amh会降低，当然还有一些卵巢问题也会导致amh降低。如果amh值低，可以通过以下方法进行食补：1、多吃豆制品，均衡饮食，保证充足的休息时间。2、可以吃保健品，比如食用辅酶Q10、叶酸、DHA等。3、多食用动物内脏、锌、钙和富含维生素的食物等等。但是，每个人的身体情况不同，食补的方法也是一个长期的过程，如果想要快速怀孕的话，建议到正规的医院做检查，在医生的指导下进行治疗。
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