有可能是剖腹产后坐月子期间没有保养好，着凉了或者吃了生冷、寒凉的食物导致的腰痛，也叫产后风湿。产后风湿的症状：1、头痛、晕、或怕冷；2、眼睛不舒服，怕风，流泪；3、全身关节，手，脚，腰，肩膀，脚底有酸疼，麻木，发冷，有沉，累的感觉；4、胃不舒服，会胞胀，发冷，不思饮食；5、经常感冒，稍微严重的还会出现连续的高烧的症状；6、月经不调，有带团，带黑，带白现象，时间和量不太正常，稍微严重的还会出现闭经；7、小腹会胀气，鼓气，微疼的感觉；8、脸色偏黄，记忆力下降。怎么护理：1、保持心情舒畅、精神愉快，避免生气、着急、情绪抑郁；2、注意保暖，使身体处于冷热适度状态，室内既要通风，又不能让风直接吹；3、饮食调节，多吃易于消化且又富含营养的食物；4、适当运动，根据身体情况进行适量运动，如慢走、做操、打拳等，以增强机体抵抗力。