身体一直不错,可是这些日子以来我发现我的月事开始不正常了,月事量也是多时少,两次月事间隔有三个月,去一家医院检查医院的医生说我是卵巢早衰。怎么样预防卵巢早衰?
根据你说的情况,目前出现月经紊乱,由于卵巢早衰,导致卵巢早衰,会导致月经混乱,不孕,性功能下降等情况。跟平时饮食生活作息,精神压力过大,等都有关系。建议你平时要加强运动锻炼身体增强免疫力,避免劳累熬夜等不良生活习惯,不要抽烟喝酒,多吃蔬菜,水果,多吃豆类食物严重,可以服用雌激素等治疗。